Занятия в бассейне в Томилино по выгодным ценам в сети финес-клубов Citrus

Тренировки в бассейне Citrus Томилино

Тренировки в бассейне Citrus Томилино

Фитнес-клуб с бассейном Citrus Томилино предлагает широкий выбор групповых тренировок в бассейне, для взрослых и детей от 1,5 лет. В том числе, персональные занятия для любых возрастов и уровня подготовки.

Более 10 групповых тренировок, которые входят в клубную карту фитнес-клуба Citrus Томилино. Занятия отличаются друг от друга по интенсивности и уровню нагрузки. Это позволяет разнообразить ваши тренировки и совмещать плавание с силовыми и кардиотренировками. Такое сочетание дает возможность укрепить мышцы и сформировать красивый рельеф тела.

Мы предлагаем различные виды тренировок в бассейне, которые приведут мышцы в тонус, укрепят сердечно-сосудистую систему, будут способствовать снятию стресса и улучшению настроения.

Запишитесь
на презентацию клуба

Вы даёте согласие на обработку персональных данных

Направления занятий

Aqua Interval

Интервальный класс, включающий в себя аэробную и силовую нагрузку. Цели урока: укрепление сердечно-сосудистой и дыхательной систем, всех групп мышц. Для любого уровня подготовки.

Aqua Noodle

Класс для развития выносливости, координации. Отлично проработаете все группы мышц с использованием специального оборудования noodle. Для любого уровня подготовки.

Waterpolo

Тренировка с элементами водного поло (командной игры с мячом на воде). Проводится на глубокой воде. Требуется навык плавания. Продолжительность урока: 90 минут.

Aqua ABL

Урок, который позволяет хорошо проработать мышцы бедер, ягодиц и брюшной пресс. Для любого уровня подготовки.

Aqua Zumba

Направление аквааэробики в мире фитнеса и танцев, в котром используются различные танцевальные стили. Занятия в воде считаются одним из самых безопасных и эффективных видов тренировок. Подходят людям абсолютно любого возраста и телосложения.

Aqua MIX

Аэробно-силовой урок. Возможно использование различного аква-оборудования. Занятия рекомендованы для любого уровня подготовленности.

Aqua Soft

Обучение базовым движениям аквааэробики, правильному дыханию, приемам безопасного пребывания в воде. Ознакомление с разнообразным аква-оборудованием.

Плавание для детей от 3,5 лет

Занятия плаванием под руководством опытных тренеров помогут ребенку оставаться в форме, а малышам – улучшить координацию движений и научиться управлять своим телом.

$ Мама и малыш

Занятия грудничковым плаванием укрепляет сердечно-сосудистую систему, повышает выносливость, развивает иммунную систему, нормализует перистальтику кишечника, улучшает аппетит и ночной сон.

$ Секция по плаванию от 7 до 9 лет

Задача урока научить ребенка плавать, нырять. Постановка техники. Продолжительность занятия 45 мин.

$ Секция по плаванию от 10 до 13 лет

Секция по плаванию с навыками. Стили - кроль, спина.

$ Секция по плаванию от 13 до 16

Общая физическая подготовка, укрепление всех групп мышц, кардио нагрузка. Используем различное оборудование. 55 мин.

Тренеры и преподаватели

Логотип обозначает место проведения тренировки:

Томилино
Люберцы

Клубные карты и секции

Персональные тренировки

10 персональных тренировок в бассейне

17 000 ₽

10 персональных тренировк в бассейне
Время занятия: 45 мин

Возможно без покупки клубной карты
Персональные тренировки в бассейне проводятся для детей от 2 месяцев

Пакет "На старте"

5 персональных тренировок

6 000 ₽

Специальная цена на первую покупку
5 персональных зантий в бассейне

Подходит для детей и взрослых
Время занятий с тренером: 45 мин

Мини-группы $

Мама и малыш 1 занятие (от 2 х мес.)

850 ₽

Мама и малыш 4 занятия (от 1,5 лет-3 лет)

3 000 ₽

Мама и малыш 4 занятия (от 2 х мес.)

3 000 ₽

850 ₽

Мини-группа мама и малыш
для детей от 2 х месяцев (новички)

Время занятия: 45 минут
Занятие с родителем, группа до 12 пар

Детские клубные карты и секции

Клубная карта Citrus на 12 месяцев
+ 3 мес в подарок!

Включено дополнительно:

2 персональные тренировки
2 гостевых визита для друзей
Посещение всех групповых программ
Индивидуальное полотенце

В КЛУБНУЮ КАРТУ ВКЛЮЧЕНО

Тренажёрный зал
Более 40 видов групповых программ
2 бассейна и банный комплекс
Персональная тренировка в бассейне
Персональная тренировка в тренажерном зале
Персональная тренировка с тренером группового направления
Сейфовая ячейка
Фитнес-тестирование
Полотенце

Клубные карты

Citrus 12 Томилино

29 900 ₽

Citrus One Томилино

10 000 ₽

Citrus Gold Томилино

39 000 ₽

Citrus 12 Люберцы

18 900 ₽

Citrus 3 Люберцы

6 900 ₽

Citrus 6 Люберцы

10 900 ₽

Day Time 12 Люберцы

15 900 ₽

Day Time 12 Томилино

24 900 ₽

Citrus 12 Люберцы + бассейн

25 900 ₽

Citrus 6х6 Томилино

21 900 ₽

Citrus Young 12 (14-21 год) Томилино

25 900 ₽

35 000 ₽

29 900 ₽

Клубная карта на 12 месяцев
Безлимитное посещение
Рассрочка 0-0-12 от Сбербанка

2 месяца заморозки
Персональная тренировка в тренажёрном зале
Персональная тренировка в бассейне
Персональная тренировка по групповым программам (на выбор одно направление)
Персональная тренировка по единоборствам
Фитнес-тестирование
Персональное полотенце
Сейфовая ячейка

Персональные тренировки

Блок 8 персональных тренировок в тренажерном зале

13 200 ₽

Блок 12 персональных тренировок в тренажерном зале

19 700 ₽

Блок 8 персональных тренировок в тренажерном зале

13 200 ₽

Блок 12 персональных тренировок в тренажерном зале

19 000 ₽

Блок 20 персональных тренировок в тренажерном зале

28 800 ₽

13 200 ₽

8 персональных тренировок с тренером в тренажерном зале

Обратите внимание
Покупка тренировок доступна при наличии клубной карты

Детские карты (0-13 лет)

Персональные занятия

6 000 ₽

Абонемент "Знайка"

2 000 ₽

Логопед

5 200 ₽

6 000 ₽

Персональные занятия тариф "На старте"
5 персональных занятий на выбор:

Тренировки плаванию по 45мин.
Подготовка к школе по 60 мин.
Рисование по 60 мин.
Здоровые ножки по 60 мин.
Здоровая спина по 60 мин.
Творчество по 60 мин.

Обратите внимание
Покупка тренировок доступна при наличии клубной карты

Оплата заморозки

Заморозка взрослой карты от 14 лет

1 500 ₽

Заморозка детской карты до 13 лет

1 000 ₽

1 500 ₽

Заморозка услуг клуба (7-30 дней)

Минимальный срок заморозки карты - от 7 дней и больше
Заморозить карту можно с даты приобретения услуги дополнительной заморозки

Заявка на заморозку карты

Вы даёте согласие на обработку персональных данных

Фото галерея

Отзывы

Добавить отзыв

Юлия Деканова

5.03.2023

Отличный фитнес-центр! Хожу более 6 лет, очень довольна) Доброжелательные и грамотные инструктора, менеджеры и персонал) Большое разнообразие групповых программ, ориентированные , как для начинающих , так и для продвинутых спортсменов.
Я люблю индивидуальные тренировки, в этом я вижу множество плюсов), начиная с того, что я сама выбираю удобное для меня время занятий, есть уверенность в правильности выполнения упражнений, а также быстрее достигаю поставленных целей))).
Мне кажется, что этот клуб очень подходит для молодых мам, тк есть детская комната, в которой постоянно проходят детские занятия, можно спокойно оставить ребенка и пойти позаниматься.
Хочу отметить, что в летнее время открыта веранда с лежаками, где можно позагарать.
В клубе всегда чисто, уютно и приятно находиться, хочется возвращаться снова и снова.

Аня К.

15.04.20023

В Цитрусе посещаем бассейн. Приходим просто поплавать, а ребенок занимается персонально с тренером. Очень профессиональный и доброжелательный тренер в бассейне Виталий Юрьевич. Легко нашел подход к ребенку, помог преодолеть страх воды и, как итог, за два месяца ребенок научился плавать и сейчас с удовольствием плавает и ныряет.
От клуба только положительные впечатления!

Евгения С.

23.05.2023

Классно, что на районе есть центр с бассейном, куда можно ходить каждый день, большой выбор групповых программ и много тренеров на любой вкус. Я тренируюсь с Олегом Рожновым. За несколько месяцев я научилась плавать кролем, брассом и сейчас совершенствую свои навыки. Мне это помогло избавится от боли в плече, спине и в целом обрести тонус в мышцах, рекомендую.

Лариса

2.06.2023

Прекрасный любимый клуб. Являюсь клиентом с 2007 года. Сама посещаю и бассейн, и групповые тренировки, и занимаюсь персонально с тренером в тренажерном зале. Также персонально в бассейне занимается мой сын с тренером Виталием Соковым. Выбрал тренера ребенок сам, наблюдая за занятиями других детей. И продолжает заниматься уже в течение 8 месяцев. Сын о Виталии отзывается положительно и позитивно, что редкость для моего ребенка, которому скоро исполнится 14 лет.
В залах, бассейне, джакузи и сауне всегда чисто, за правилами нахождения в помещениях следит весь персонал.

Любовь Л.

15.02.2023

Очень уютный, чистый клуб. Всё продумано для удобства клиента. Приветливый персонал.
Спасибо большое тренерскому составу, отзывчивые, всегда помогут если необходимо.

Людмила Б.

5.03.2023

В клубе хороший бассейн с комфортной температурой воды. Но лучше обязательно сначала научиться плавать с тренером. Неправильное плавание не просто бесполезно, а еще и вредно. Плюс тренировка всегда проходит на отдельной дорожке. Олег Рожнов работает со взрослыми и детьми, рекомендую своего тренера. Но там все профессионалы своего дела!

Остались вопросы? Мы ответим на них!

Вы даёте согласие на обработку персональных данных

Бассейн

Запишитесь
на презентацию клуба

Направления занятий

Тренеры и преподаватели

Детские клубные карты и секции

Фото галерея

Отзывы

Оставить отзыв

Остались вопросы? Мы ответим на них!

Бассейн

Запишитесь на презентацию клуба

Направления занятий

Тренеры и преподаватели

Детские клубные карты и секции

Фото галерея

Отзывы

Оставить отзыв

Остались вопросы? Мы ответим на них!

Запишитесь
на презентацию клуба