Waterpolo

Занятие проходит:
  • Томилино
    Томилино
Водное поло – вид спортивной игры в бассейне. Waterpolo – отличный способ потренироваться и одновременно активно отдохнуть от повседневной суеты.

О тренировках

В каждой команде 6 игроков и вратарь, цель – забить мяч в ворота соперника. Правила не сложные, однако очень важна основательная подготовка. Профессиональный тренер обучит базовым элементам игры:
  • Прыжки в воде. Каждому игроку Waterpolo необходимо научиться высоко выпрыгивать из воды, это очень ценное качество, позволяющее не пропустить ни одного мяча.
  • Постановка техники передвижения в бассейне. Будущему игроку необходимо овладеть навыком быстрого плавания под водой и над водой.
  • Техника передачи мяча. В Waterpolo мяч подаётся только одной рукой, на данном этапе оттачивается сильный и точный бросок.
  • Умение стратегировать. В ходе тренировок развивается способность быстро ориентироваться на игровом поле, просчитывать заранее действия соперника.
Овладев всеми тонкостями игры, вы с удовольствием включитесь в увлекательную игру, которая захватит вас полностью. Занятие длится 90 минут, оно очень энергозатратно, способствует снижению веса. Если вы хотите развить силу, скорость реакции, ловкость, улучшить координацию, укрепить мышцы – запишитесь на урок по водному поло!
Тренеры
Борис Устилкин
Достижения:
Кандидат в мастера спорта по водному поло
Призер чемпионата России по водному поло
Призер Кубка России по мини-водному поло
Записаться на презентацию клуба
Наш центр

"Цитрус" на Шевченко
Адрес: 140073 Московская обл., Люберцы (п. Томилино), ул. Шевченко, д. 7/1.

Часы работы:

Томилино:



Без выходных.

ИП Попова Наталья Николаевна (Citrus Fitness Club)

ИНН 502707733497

РФ, 140009, Московская область, Люберецкий район, г. Люберцы, ул. Побратимов, д. 12, кв. 48