Томилино
Позвонить
+7 (495) 558-62-00
Томилино
Шевченко 7/1
Выбрать другой
Люберцы
Позвонить
+7 (495) 558-64-44
Люберцы
Красная д.1
Выбрать другой
Томилино
Шевченко 7/1
Люберцы
Красная д.1
Выбрать другой клуб1
Правила посещения

Фитнес-клуб «Citrus»

Составьте собственную программу тренировок
Время проведения
Ваша цель
Направление
ABL
Силовой урок направлен на проработку проблемных зон - мышц пресса, ягодиц и бедер. Для любого уровня подготовки. Продолжительность урока: 45 минут.
Томилино
Люберцы
Томилино | Люберцы
CYCLE

Тренировка на специальных тренажерах – сайклах. Тренировки Cycle - максимальное жиросжигание и повышение выносливости, укрепление сердечно-сосудистой системы. Для любого уровня подготовленности. Продолжительность: 45 минут.

Томилино
Томилино
Fitball
Урок на все группы мышц с мячами-фитболами и другим оборудованием. Урок направлен на проработку всех групп мышц. Для любого уровня подготовки. Продолжительность урока: 45 минут.
Томилино
Томилино
HIIT
HIIT (high intensity interval training) – интервальная тренировка, направленная на жиросжигание. Проработаем все мышцы в различных режимах. Для среднего и подготовленного уровня. Продолжительность: 45 мин
Томилино
Томилино
Pole dance Exotic
Хотите выглядеть действительно женственно, сексуально и грациозно? Тогда обязательно запишитесь в группу Pole dance exotic. Занятия доступны абсолютно всем представительницам прекрасной половины, независимо от возраста, физической подготовленности или комплекции. Во время тренировок задействуют разные группы мышц, что способствует плавному похудению, красивой осанке, грациозной походке.
Томилино
Томилино
Pole dance в Томилино
Танец на пилоне сочетает в себе элементы хореографии и шестовой акробатики. Для любого уровня подготовки. Продолжительность урока: 90 минут.
Томилино
Томилино
Step&ABS
Урок средней интенсивности. Чередование аэробной и силовой нагрузки с проработкой мышц брюшного пресса и мышц спины. Для любого уровня подготовки. Продолжительность урока: 45 минут.
Томилино
Томилино
T-zones
Силовой класс, направленный на проработку бедер, ягодиц, пресса и трицепса. Длительность 45 мин.
Команда наших специалистов разработала уникальную систему упражнений для максимальной нагрузки на проблемные участки. Такие комплексные занятия помогут в короткие сроки убрать лишнюю жировую прослойку, подтянуть мышцы и создать красивый рельеф тела.
Томилино
Люберцы
Томилино | Люберцы
Tone&sculpt
Урок на укрепление основных мышечных групп: бедер, ягодиц, пресса, верхнеплечевого пояса. Для любого уровня подготовки. Продолжительность тренировки: 45 минут.
Томилино
Люберцы
Томилино | Люберцы
Группа коррекции веса

Все, что вам нужно для получения идеальных форм:

  • 8 занятий в мини-группе;
  • Внимательный и высококвалифицированный тренер;
  • Контроль и рекомендации по питанию;
  • Чат поддержки
  • 2 фитнес-теста
Уникальная программа тренировок обеспечивает быстрое сжигание жира. Стоимость программы - 5500 руб.

Программа доступна при наличии клубной карты Citrus
Томилино
Томилино
Группа коррекции веса

Все, что вам нужно для получения идеальных форм:

  • 8 занятий в мини-группе;
  • Внимательный и высококвалифицированный тренер;
  • Контроль и рекомендации по питанию;
  • Чат поддержки
  • 2 фитнес-теста
Уникальная программа тренировок обеспечивает быстрое сжигание жира. Стоимость программы - 5500 руб.

Программа доступна при наличии клубной карты Citrus
Томилино
Томилино
Наш центр

"Цитрус" на Шевченко
Адрес: 140073 Московская обл., Люберцы (п. Томилино), ул. Шевченко, д. 7/1.

Часы работы:

Томилино:



Без выходных.

Телефон Томилино: +7 (495) 558-62-00

Email: info@citrus-club.ru

Политика конфиденциальности

Правила посещения клубов

ИП Попова Наталья Николаевна (Citrus Fitness Club)

ИНН 502707733497

РФ, 140009, Московская область, Люберецкий район, г. Люберцы, ул. Побратимов, д. 12, кв. 48


Клубы
Правила посещения