Фитнес для подростков Citrus в Томилино

Фитнес для подростков

Регулярные занятия фитнесом в подростковом возрасте позволяют ребенку гармонично физически развиваться, сбросить лишний вес и укрепить мышечный корсет.

Ребенок получит массу преимуществ от занятий спортом:

• Повышение гибкости и выносливости
• Улучшение координации
• Укрепление сухожилий и связок
• Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний и ОРВИ
• Повышение самооценки
• Позитивный настрой и воспитание привычки здорового образа жизни