«Цитрус» – фитнеc в Люберцах нового формата
Правила посещения


mapул. Шевченко, д.7/1.    mapул. Красная, д.1

Мы в соц сетях

Ежедневно
+7 (495) 558-62-00

Заказать звонок

Школа шпагата в Люберцах
  • Шевченко 7/1

Логотип обозначает место проведения тренировки:
  • Шевченко 7/1
    Шевченко 7/1
  • Красная д.1
    Красная д.1

Отличные тренировки
для поддержания формы

  • Всё включено в карту
  • Отдельный этаж под занятия
  • Удобное расписание
  • Большая бесплатная парковка
  • Эко-район

Сесть на шпагат мечтают многие люди, независимо от уровня их физической подготовки и рода занятий. Для кого-то это успешная реализация заветной детской мечты, кто-то хочет улучшить свои спортивные достижения или достичь более заметных результатов в танцевальной деятельности. Некоторые занимающиеся мечтают о повышении гибкости и пластичности своего тела, желая выглядеть подтянуто и сексуально. Любая из этих целей может быть достигнута благодаря регулярным тренировкам в школе шпагата в фитнес-клубе «Цитрус». Наши умелые инструкторы проводят занятия на растяжку, позволяющие максимально быстро приблизиться к реализации своих грез о красивом и эффектном шпагате.

Занятия по шпагату включены в абонементы

Действует: Шевченко 7/1
Citrus 12
12 месяцев + 2 месяца заморозки
Действует: Шевченко 7/1
Citrus 6
6 месяцев + 1 месяц заморозки
Действует: Шевченко 7/1
Citrus Gold
12 месяцев + 3 месяца заморозки
Действует: Шевченко 7/1
Citrus One
1 месяц без заморозки
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
14:00

Хочу шпагат! Зал №1 60 мин.

Инструктор:

Елена Полканова

ПН
ВТ
СР
ЧТ
ПТ
СБ
ВС
14:00

Хочу шпагат! Зал №1 60 мин.

Елена Полканова

– Платное занятие (поля отмеченные красным)
– Новое занятие (поля отмеченные зеленым)
– Предварительная запись (поля отмеченные синим)

Шпагат: для чего и кому он нужен?

Одним из показателей хорошего здоровья, гибкого и крепкого тела можно назвать умение садиться на шпагат. Обучение этому непростому упражнению требует от человека настойчивости и упорства. Помимо непосредственно самой растяжки внутренней поверхности бедра, освоение подобной практики предусматривает необходимость раскрытия тазобедренных суставов и повышения пластичности связок. В процессе тренировок занимающиеся работают над усилением гибкости таза, крестца и нижней части спины.

Почему именно наш фитнес-центр?

Наша школа шпагата в Люберцах поможет вам в реализации мечтаний о красивой походке и качественной растяжке. Стоимость занятий в нашем фитнес-клубе является доступной для большинства жителей. Мы представляем вашему вниманию самые приемлемые цены на курс по подготовке и освоению шпагата. Для записи на занятия позвоните по указанному телефону или заполните форму обратной связи на сайте центра.

Видео

Для чего стоит научиться садиться на шпагат?

  • повысить пластичность тела, сделать движения более изящными и плавными;
  • убрать скованность, сделать походку красивой и эстетичной;
  • улучшить осанку и координацию движений;
  • подготовить тело к занятию различными типами танцев или повысить собственное танцевальное мастерство;
  • достичь высокого уровня грациозности, привлекательности и сексуальности.

Ваш персональный тренер

Елена Полканова
Записаться на тренировку

Преимущества

Умение садиться на шпагат указывает на отличное здоровье позвоночника, суставов, связок и мышц человека. Хороший мышечный тонус и отсутствие соляных отложений в тазобедренных или коленных суставах также способствует более быстрому и эффективному освоению этой практики в нашем фитнес-клубе. Школа растяжки на шпагат «Цитрус» предлагает самое удобное расписание уроков, которое поможет вам быстро обрести восхитительную элегантность, изящество и грациозность.

  • профессиональные тренеры с большим опытом работы;
  • возможность персональных занятий с тренером высокого уровня в любое удобное для вас время;
  • все виды занятий, входящие в стоимость клубной карты;
  • спортивный инвентарь, отвечающий всем современным требованиям;
  • просторные залы, оборудованные под разные виды спорта.

Уточнить информацию, касающуюся занятий в Люберцах, а также задать прочие вопросы о работе нашего фитнес клуба можно, обратившись к нам по телефону +7 (495) 558-62-00.

Наши центры

"Цитрус" на Шевченко
Адрес: 140073 Московская обл., Люберцы (п. Томилино), ул. Шевченко, д. 7/1.

"Цитрус" в Подосинках
Адрес: 140073 Московская обл., Люберцы , ул. Красная, д.1.

Часы работы:

Без выходных:
пн-пт: с 7:00 до 23:00 (Citrus на Красной до 24:00)
сб-вс: с 9:00 до 23:00 (Citrus на Красной до 24:00)



Телефон: +7 (495) 558-62-00

Email: info@citrus-club.ru