Группа коррекции веса

Занятие проходит:

Томилино

Все, что вам нужно для получения идеальных форм:

8 занятий в мини-группе;
Внимательный и высококвалифицированный тренер;
Контроль и рекомендации по питанию;
Чат поддержки
2 фитнес-теста

Уникальная программа тренировок обеспечивает быстрое сжигание жира. Стоимость программы - 5500 руб.

Программа доступна при наличии клубной карты Citrus

Просмотреть карты

О тренировках

Группа коррекции веса – это больше, чем просто эффективные тренировки для похудения. Мы предлагаем комплексную поддержку участниц группы в процессе снижения веса, что дает возможность получить ощутимые результаты в короткий срок.

Программа коррекции веса рассчитана на 30 дней, занятия проходят как в вечернее, так и в дневное время в тренажерном зале под чутким контролем тренера.

Все, что вам нужно для получения идеальных форм, о которых вы мечтали:

Занятия в мини-группе;
Внимательный и высококвалифицированный тренер;
Контроль и рекомендации по питанию;
Чат поддержки.

Всё это в рамках группы коррекции веса.

Тренировки в зале для похудения по специальной программе сочетаются с правильным питанием. Процесс контролируется опытным сертифицированным тренером, что обеспечивает безопасность и эффективность. Вы будете худеть целенаправленно, получая удовольствие в процессе совершенствования своего тела под контролем профессионалов.

Благодаря занятиям в мини-группах, каждая участница данной программы получит необходимое внимание тренера. При этом групповая тренировка в зале для девушек станет дополнительным мотивирующим фактором. В мини-группах создается позитивная атмосфера, в которой участницы поддерживают друг друга и вместе радуются полученным результатам.

Заполните форму для более подробной информации

Тренеры

Елена Давлетова

Фитнес-директор клуба
Персональный тренер тренажерного зала
Ведущий программы «Группа коррекции веса»

Образование:

Ульяновский государственный педагогический университет имени В. И. Ленина, г. Ульяновск по специальности «Преподаватель физической культуры и спорта»
Студент университета образовательной медицины (УОМ), г. Москва, «Health-коуч»

Сертификация:

Сертификат Колледжа Бена Вейдера по направлению «Нутрицевтики»
Сертификат Колледжа Бена Вейдера по направлению «Базовый рацион»
Сертификат Колледжа Бена Вейдера по направлению «Эргогеника питания»
Сертификат WELCOM по направлению «Миофасциальное расслабление»
Сертификат Life fitness по направлению «IСG-тренер. 1, 2, 3 уровень»
Сертификат Пилатес институт России по направлению «Пилатес matwork, 2 уровень + малое оборудование»
Сертификат Клевер по направлению «Йога в воздухе»
Сертификат Фитнесс-экспресс по направлению «HIIT (High-intensity interval training)»
Сертификат Фитнесс-экспресс по направлению «Port De Bras»
Сертификат Ассоциации профессионалов фитнеса (FPA) по направлению «Подвесной тренинг»
Сертификат Колледжа Бена Вейдера по направлению «Эндокринология и фитнес»
Сертификат Колледжа Бена Вейдера по направлению «Особенности женских тренировок»
Сертификат Колледжа Бена Вейдера по направлению «Тренировки на жиросжигание. Основные принципы и правила построения»
Сертификат Колледжа Бена Вейдера по направлению «Время под нагрузкой в силовых тренировках. Как подобрать количество повторений в упражнении»
Сертификат Колледжа Бена Вейдера по направлению «Математика бодибилдинга. Как правильно рассчитать нагрузку»
Сертификат Aquafitness school (AFS) по направлению «Практический курс по аквафитнесу»
Международный сертификат IATF по направлению «Therapeutic Aquatic Exercise in non-specific Low Back pain» (Лечебная водная гимнастика при неспецифических болях в пояснице)
Международный сертификат IATF по направлению «Therapeutic Aquatic Exercise in Osteoarthritis of hip and knee» (Лечебная водная гимнастика при остеоартрозе тазобедренного и коленного суставов)

Записаться на тренировку