T-zones

Занятие проходит:  
  • Красная д.1
    Красная д.1
  • Шевченко 7/1
    Шевченко 7/1

Фитнес клуб «Цитрус» приглашает всех желающих записаться на тренировки «T-zones». Занятия основаны на проработке особо важных частей тела для каждой девушки:

  • ягодицы;
  • бедра,
  • пресс;
  • трицепс.

Команда наших специалистов разработала уникальную систему упражнений для максимальной нагрузки на проблемные участки. Такие комплексные занятия помогут в короткие сроки убрать лишнюю жировую прослойку, подтянуть мышцы и создать красивый рельеф тела. Если вы мечтали об упругих ягодицах и эффектном прессе, тренировка «T-zones» именно для вас!

Как попасть на тренировку «T-zones»

Действует: Клуб Citrus на ул.Красная 1
Citrus Красная 12
12 месяцев + 2 месяца заморозки
Цена: 12 000 ₽
Действует: Клуб Citrus на ул.Шевченко 7/1
Citrus 12
12 месяцев + 2 месяца заморозки
Цена: 32 000 ₽
Действует: Клуб Citrus на ул.Шевченко 7/1
Citrus 6
6 месяцев + 1 месяц заморозки
Цена: 22 400 ₽
Действует: Клуб Citrus на ул.Шевченко 7/1
Citrus Gold
12 месяцев + 3 месяца заморозки
Цена: 55 000 ₽
Действует: Клуб Citrus на ул.Шевченко 7/1
Citrus 6х6
6 месяцев + 6 месяцев заморозки
Цена: 24 000 ₽
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
12:00

T-ZONES зал 1

Инструктор:

Александра Казакова

T-ZONES зал 1; 45 мин

Инструктор:

Александра Кузнецова

18:00

T-Zones

Инструктор:

Жанна Ульянова

19:00

Upper body зал1; 45 мин

Инструктор:

Елена Давлетова

20:00

T-ZONES зал 1; 45 мин

Инструктор:

Александра Кузнецова

ПН
ВТ
СР
ЧТ
ПТ
СБ
ВС
18:00

T-Zones

Жанна Ульянова

20:00

T-ZONES зал 1; 45 мин

Александра Кузнецова

12:00

T-ZONES зал 1

Александра Казакова

19:00

Upper body зал1; 45 мин

Елена Давлетова

12:00

T-ZONES зал 1; 45 мин

Александра Кузнецова

– Платное занятие (поля отмеченные красным)
– Новое занятие (поля отмеченные зеленым)
– Предварительная запись (поля отмеченные синим)

Занятия проводятся в просторном зале аэробики, оснащенном высококачественным оборудованием и современными системами вентиляции, что позволяет проводить уроки в полном комфорте в любое время года.

Тренировки проводит Александра Казакова – КМС по фигурному катанию, сертифицированный инструктор различных групповых программ, включая силовые и кардио направления.

Уроки «T-zones» проводятся в дневное время, а посетить их может каждый обладатель нашей клубной карты. Выбирайте подходящий вариант абонемента:

  • полны безлимит;
  • эконом-вариант;
  • дневное посещение.
Фотогалерея
ГС6
ГС4
ГС3
ГС2
ГС1

Ваш персональный тренер

Александра Кузнецова
Инструктор - универсал групповых программ, детский фитнес, аквафитнес, персональный тренер.

Образование:
Высшее ДГАФК г.Хабаровска, специалист по физическому воспитанию и спорта
Прошла обучения инструкторов по фитнесу у члена американской ассоциации профессионалов фитнеса SCW Fitness education
Сертифицированный тренер по iron system, step advanced, body art kids, Pilates малое оборудование, инструктор тренажерного зала.

Записаться на тренировку
Жанна Ульянова
Записаться на тренировку

Преимущества

Квалифицированные инструкторы
Мастера спорта и чемпионы в качестве тренеров для каждого
Большие группы и мини-группы
Дополнительная мотивация к самосовершенствованию
Высокая эффективность
1 час у нас = 3,5 часа в обычном фитнес-зале
Мотивационная атмосфера
Сплоченная команда и видимый результат

Наличие любой карты дает право бесплатно посещать не только занятия по аэробике, но и тренажерный зал, бассейн и даже парилку.

Чтоб наши гости чувствовали себя максимально комфортно, мы предоставляем просторную парковочную зону и целый этаж различных спа-процедур и комплексов.

Для записи на занятия «T-zones» необходимо связаться с нами по телефону +7 (495) 558-62-00. Администратор Фитнес клуба «Цитрус» с радостью проконсультирует вас и проведет в ознакомительный тур по нашему центру.

Наши центры

"Цитрус" на Шевченко
Адрес: 140073 Московская обл., Люберцы (п. Томилино), ул. Шевченко, д. 7/1.

"Цитрус" в Подосинках
Адрес: 140073 Московская обл., Люберцы , ул. Красная, д.1.

Часы работы:

Без выходных:
пн-пт: с 7:00 до 23:00 (Citrus на Красной до 24:00)
сб-вс: с 9:00 до 23:00 (Citrus на Красной до 24:00)



Телефон: +7 (495) 558-62-00

Email: info@citrus-club.ru