«Цитрус» – современный фитнес клуб
с бассейном в Люберцах.

mapСхема проезда

Мы в соц сетях

+7 (495) 558-62-00

Заказать звонок

free_lesson Запишись на
пробное занятие

Walking

Смотреть перечень услуг

После прохождения курса Walking Basic пользователи могут переходить на следующую ступень, приступая к тренировкам Walking. Это силовое направление имеет более сложный уровень и рекомендовано тем клиентам нашего клуба, которые имеют положительный опыт обучения базовым навыкам занятий. Необходимость предварительного проведения уроков базового курса обусловлено повышенной степенью сложности упражнений, используемых инструкторами студии в процессе составления последовательности.

Особенности программы Walking

Проводимые с применением специальных тренажеров, тренировки Walking в фитнес-клубе «Цитрус» отличаются увеличенным уровнем интенсивности. Они подходят для подготовленных людей, имеющих хорошую физическую форму и выносливость.

В чем заключаются положительные воздействия этой программы?

  • улучшение координации тела;
  • повышение качества работы сердечно-сосудистой системы и органов дыхания;
  • возобновление нормального функционирования опорно-двигательного аппарата;
  • комплексное укрепление мышц всего тела.

Уроки Walking в Люберцах проводятся опытными тренерами, обладающими специализированными умениями и соответствующим образованием. Имеющиеся у них знания о работе опорно-двигательного аппарата, а также иных систем и органов становятся основой для составления безопасной программы.

Узнать стоимость занятий и их расписание можно на нашем сайте. Вы также можете записаться на занятие или узнать цену абонемента по указанному телефону или через форму обратной связи.

Фотогалерея
walking-9.jpg walking-8.jpg walking-7.jpg walking-6.jpg walking-5.jpg walking-4.jpg walking-3.jpg walking-2.jpg walking-1.jpg

Ваш персональный тренер

free_lesson Запишись на
пробное занятие

Как к нам добраться:

Московская обл., Люберецы (п. Томилино), ул. Шевченко, д. 7/1



Часы работы:

Без выходных:
пн-пт: с 7:00 до 23:00,
сб-вс: с 9:00 до 23:00



Телефон: +7 (495) 558-62-00

Email: info@citrus-club.ru

загрузка карты...