Современное оборудование
Премиальные тренажеры, функциональные зоны и инвентарь для разных целей подготовки.
Расслабление в Томилино
Занятие проходит:
-
Люберцы
-
Томилино
Урок, направленный на мягкое растягивание мышц, улучшение гибкости и снятие перенапряжения. Класс рекомендован для лиц всех уровней физической подготовленности.
Записаться на Расслабление в Томилино
Акции в сети фитнес-клубов Citrus
Преимущества Citrus
Клиентоориентированность
Команда помогает подобрать формат занятий и держит фокус на комфортном результате.
Большой выбор направлений
Персональные тренировки, групповые программы, бассейн, единоборства и детские занятия.
Профессионализм
Тренеры с опытом, профильным образованием и понятной системой контроля нагрузки.
Выгода
Клубные карты и акции помогают собрать подходящий формат занятий без лишних затрат.
Удобное расположение
Клубы находятся в понятных городских точках и подходят для регулярного посещения.
Продуманное расписание
Занятия распределены так, чтобы было проще встроить тренировки в обычную неделю.
Клубные карты
Специальное предложение!
17900
Клубная карта "Безлимит" на 5 месяцев.
* количество карт ограничено.
Включено дополнительно:
- Стартовый пакет персональных тренировок
- Персональное полотенце
- Сейфовая ячейка
В КЛУБНУЮ КАРТУ ВКЛЮЧЕНО
- 4000 кв.м. современного фитнес-пространства
- Тренажёрный зал в Томилино с премиум-оборудованием Life Fitness и Hammer Strength
- Бассейн 25 метров, 4 дорожки, детский бассейн
- Джакузи, сауна и открытая зона для загара
- Аквааэробика, водное поло, грудничковое плавание
- Более 60 направлений групповых программ
- Студии шпагата, Cycle, Crossfit, Pole dance, Pilates reformer
- Зона единоборств с рингом и татами
- Группы Crossfit и Powerlifting
- Детский клуб. Спортивные, развивающие, творческие занятия
- Большая бесплатная парковка
- Сейфовые ячейки и бесплатные полотенца
- Постоянный WI-FI
Клубные карты
Citrus 12
Citrus 12
2 992 ₽
Gold
4 158 ₽
Citrus 1 месяц
10 000 ₽
Citrus 3 месяца
5 000 ₽
Citrus 5 месяцев
3 580 ₽
Citrus 9 месяцев
2 889 ₽
Citrus 100
24 900 ₽
Citrus Young 12
2 325 ₽
Парная карта Томилино
от
4 200 ₽
2 992 ₽
Клубная карта на 12 месяцев + 30 дней в подарок без ограничений
60 дней заморозки
Сертификат в SPA на 1000р
Стартовый пакет персональных тренировок
Персональное полотенце
Сейфовая ячейка
* указана цена месяца при покупке абонемента на весь период
Акция месяца
Тест-драйв 1 неделя
Тест-драйв 1 неделя
2 000 ₽
2 000 ₽
Безлимит на 1 неделю тренировок
Семейная карта
CITRUS DUET 12
CITRUS DUET 12
4 825 ₽
Семейная карта для двоих
от
4 575 ₽
Семейная карта для троих
от
6 658 ₽
4 825 ₽
Безлимит 12 мес на двоих + 60 дней заморозки + 60 дней в подарок,
- 2 Стартовый пакет тренировок
* указана цена месяца при покупке абонемента на весь период
Дневная карта
Дневная карта Томилино
Дневная карта Томилино
2 408 ₽
2 408 ₽
в месяц
Клубная карта на 12 месяцев + 30 дней в подарок в дневное время!
Посещение в будни с 6:00 до 17:00, выходные с 9:00 до 23:00
30 дней заморозки
Стартовый пакет персональных тренировок
Сертификат в SPA на 1000р
Безлимитное количество гостевых визитов*
Персональное полотенце
Сейфовая ячейка
* указана цена месяца при покупке абонемента на весь период
Посещение в будни с 6:00 до 17:00, выходные с 9:00 до 23:00
* указана цена месяца при покупке абонемента на весь период
Персональные тренировки
1 персональная тренировка в тренажерном зале
1 персональная тренировка в тренажерном зале
2 300 ₽
Блок 4 персональные тренировки в тренажерном зале
8 000 ₽
Блок 8 персональных тренировок в тренажерном зале
15 000 ₽
Блок 12 персональных тренировок в тренажерном зале
22 000 ₽
2 300 ₽
1 персональная тренировка в тренажерном зале
Тренер категории: Мастер+
Обратите внимание!
Покупка тренировок доступна при наличии клубной карты
Тренер категории: Мастер+
Обратите внимание!
Покупка тренировок доступна при наличии клубной карты
Детские карты (0-13 лет)
Gold kids
Gold kids
2 875 ₽
Персональные занятия
от
7 300 ₽
Абонемент "Знайка"
2 000 ₽
Логопед
7 500 ₽
2 875 ₽
Клубная карта на 12 месяцев + 90 дней заморозки
Безлимитное посещение для владельца
15% скидка на дополнительные услуги* (услуги\товары\spa)
10 безлимитных гостевых визитов
90 дней заморозки
Стартовый пакет тренировок (персональные тренировки)
Персональное полотенце
* подробнее в отделе продаж
* указана цена месяца при покупке абонемента на 12 месяцев
Безлимитное посещение для владельца
15% скидка на дополнительные услуги* (услуги\товары\spa)
10 безлимитных гостевых визитов
90 дней заморозки
Стартовый пакет тренировок (персональные тренировки)
Персональное полотенце
* подробнее в отделе продаж
* указана цена месяца при покупке абонемента на 12 месяцев
О тренировке
В зависимости от степени воздействия выделяют стрэйчинг глубокий и мягкий. При мягком одно упражнение длится 30 секунд, а растяжение мышц не превышает их максимальной длины. При глубоком упражнение длится до пяти минут, мышцы растягиваются на новую длину.
Некоторые варианты имеют противопоказания, потому начинать занятия можно только после консультации со специалистом. Стрэйчинг может использоваться в лечебных целях, если нужно восстановить подвижность суставов после травмы, операции или болезни. При регулярных занятиях достигается эффект:
Некоторые варианты имеют противопоказания, потому начинать занятия можно только после консультации со специалистом. Стрэйчинг может использоваться в лечебных целях, если нужно восстановить подвижность суставов после травмы, операции или болезни. При регулярных занятиях достигается эффект:
- Повышается подвижность суставов;
- Мышечные ткани становятся более эластичными;
- Устраняется болевой синдром при ущемлении нервных корешков;
- Стимулируется кровообращение, ткани и органы максимально насыщаются кислородом;
- Усиливается отток лимфы, снижаются проявления целлюлита.
Испытайте возможности клуба и получите специальные условия на покупку абонемента
Новости
| Томилино
| Томилино
| Томилино
| Томилино
| Томилино
| Томилино
| Томилино
| Томилино
| Томилино
| Томилино
| Томилино
| Томилино
Фотогалерея
Вопрос-ответ
Как проходит первое занятие?
Тренер уточняет цели, оценивает текущий уровень подготовки и помогает подобрать комфортную нагрузку.
Нужно ли покупать клубную карту?
Большинство услуг доступно в составе клубных карт. Подходящий вариант можно выбрать после консультации.
Можно ли заниматься с нуля?
Да, нагрузка подбирается под опыт, состояние здоровья и личные цели.
Как записаться на тренировку?
Оставьте заявку на странице, и менеджер клуба свяжется с вами для подбора времени.
Отзывы
Контакты ЦИТРУС Томилино
Адрес: 140073 Московская обл., Люберцы, пос. Томилино, ул. Шевченко, д. 7/1
Телефон: +7 (495) 558-62-00
График работы клуба:
График работы детской комнаты:
График работы отдела продаж:
Email: info@citrus-club.ru
Экспертное заключение исследования воды от 11 августа 2025 г.
