Современное оборудование
Премиальные тренажеры, функциональные зоны и инвентарь для разных целей подготовки.
Круговая тренировка в Томилино
Занятие проходит:
-
Люберцы
-
Томилино
Суть круговой тренировки - все упражнения выполняются один за другим по кругу, а не привычными сетами. Обычно в круговую тренировку включают силовые элементы, прыжки, бег на месте, отжимания, приседания и тд. Средний, продвинутый уровень подготовки.
Записаться на Круговая тренировка в Томилино
Акции в сети фитнес-клубов Citrus
Преимущества Citrus
Клиентоориентированность
Команда помогает подобрать формат занятий и держит фокус на комфортном результате.
Большой выбор направлений
Персональные тренировки, групповые программы, бассейн, единоборства и детские занятия.
Профессионализм
Тренеры с опытом, профильным образованием и понятной системой контроля нагрузки.
Выгода
Клубные карты и акции помогают собрать подходящий формат занятий без лишних затрат.
Удобное расположение
Клубы находятся в понятных городских точках и подходят для регулярного посещения.
Продуманное расписание
Занятия распределены так, чтобы было проще встроить тренировки в обычную неделю.
Клубные карты
Специальное предложение!
3 мес = 15000 р.
Легкий старт для новых клиентов фитнес-центра Citrus
3 месяца за 15 000 руб.
подробности по телефону +7 (495) 558-62-00
Включено дополнительно:
- 4000 кв.м. фитнес-пространства
- 2 бассейна+ SPA-зона
- Детские секции
- Более 60 групповых направлений
- Зона единоборств с рингом и татами
- Фитнес-кафе
- Центр красоты и здоровья
В КЛУБНУЮ КАРТУ ВКЛЮЧЕНО
- 4000 кв.м. современного фитнес-пространства
- Тренажёрный зал в Томилино с премиум-оборудованием Life Fitness и Hammer Strength
- Бассейн 25 метров, 4 дорожки, детский бассейн
- Джакузи, сауна и открытая зона для загара
- Аквааэробика, водное поло, грудничковое плавание
- Более 60 направлений групповых программ
- Студии шпагата, Cycle, Crossfit, Pilates reformer
- Зона единоборств с рингом и татами
- Группы Crossfit и Powerlifting
- Детский клуб. Спортивные, развивающие, творческие занятия
- Большая бесплатная парковка
- Сейфовые ячейки и бесплатные полотенца
- Постоянный WI-FI
Клубные карты
Citrus карта на 12 месяцев
Citrus карта на 12 месяцев
2 543 ₽
Gold карта на 12 месяцев
4 268 ₽
Citrus карта на 1 месяц
10 000 ₽
Citrus карта на 3 месяца
5 000 ₽
Citrus 100 визитов карта на 12 месяцев
2 158 ₽
Citrus карта на 6 месяцев
3 317 ₽
2 543 ₽
Безлимит 12 мес +30 дней в подарок
- Стартовый пакет тренировок
- Сертификат на 1000 рублей в SPA
-Сертификат на скидку 20% на первую покупку в кафе
- Стартовый пакет тренировок
- Сертификат на 1000 рублей в SPA
-Сертификат на скидку 20% на первую покупку в кафе
*указана цена месяца при оплате клубной карты на весь период с учетом скидки
Дневная карта
Citrus карта на 12 месяцев дневная
Citrus карта на 12 месяцев дневная
2 393 ₽
2 393 ₽
в месяц
Дневная 12 мес + 30 дней заморозки
в будние дни 6.00-17.00 в выходные с 9.00-23.00
- Стартовый пакет тренировок
- Сертификат на 1000 рублей в SPA
в будние дни 6.00-17.00 в выходные с 9.00-23.00
- Стартовый пакет тренировок
- Сертификат на 1000 рублей в SPA
-Сертификат на скидку 20% на первую покупку в кафе
*указана цена месяца при оплате клубной карты на весь период с учетом скидки
Персональные тренировки
1 персональная тренировка в тренажерном зале
1 персональная тренировка в тренажерном зале
2 300 ₽
Блок 4 персональные тренировки в тренажерном зале
8 000 ₽
Блок 8 персональных тренировок в тренажерном зале
15 000 ₽
2 300 ₽
1 персональная тренировка в тренажерном зале
Тренер категории: Мастер+
Обратите внимание!
Покупка тренировок доступна при наличии клубной карты
Тренер категории: Мастер+
Обратите внимание!
Покупка тренировок доступна при наличии клубной карты
Детские карты (0-13 лет)
Gold детская карта на 12 месяцев
Gold детская карта на 12 месяцев
2 843 ₽
Детская карта на 12 месяцев
2 168 ₽
Персональные занятия
от
7 300 ₽
Абонемент "Знайка"
2 000 ₽
Логопед
7 500 ₽
2 843 ₽
Дети до 13 лет: Безлимит 12 мес + 90 дней заморозки+ Sale 15% (услуги\товары\spa)
- Стартовый пакет тренировок
- Сертификат на 1000 рублей в SPA
- Сертификат на скидку 20% на первую покупку в кафе
*указана цена месяца при оплате клубной карты на весь период с учетом скидки
- Стартовый пакет тренировок
- Сертификат на 1000 рублей в SPA
- Сертификат на скидку 20% на первую покупку в кафе
*указана цена месяца при оплате клубной карты на весь период с учетом скидки
О тренировке
Тренировка включена в клубную карту Citrus.
1. Обязательно ознакомьтесь с описанием и учтите уровень нагрузки на тренировке.
2. Обязательно занимайтесь в кроссовках. Используйте удобную одежду из натуральных материалов, которая не стесняет движения.
3. Возьмите с собой бутылку воды.
4. Желательно, чтобы ваша программа групповых тренировок включала разнообразную, а не однотипную нагрузку. Комбинируйте силовые направления с другими видами нагрузки.
5. Если у вас есть противопоказания по здоровью или хронические заболевания, обязательно проконсультируйтесь с врачом и посоветуйтесь с тренером по поводу нагрузок.
6. Если вы почувствовали резкую слабость, головокружение, покалывание в сердце, то остановитесь и восстановите дыхание.
7. Для достижения результатов необходимо посещать групповые тренировки регулярно.
8. Если Вы новичок - рекомендуем взять несколько индивидуальных уроков с персональным тренером. Он поставит Вам технику упражнений, и тогда групповые уроки будут максимально эффективными и без возможных травм.
Испытайте возможности клуба и получите специальные условия на покупку абонемента
Новости
| Томилино, Люберцы
| Томилино
| Томилино
| Томилино
| Томилино
| Томилино
| Томилино
| Томилино
| Томилино
| Томилино
| Томилино
| Томилино
| Томилино
| Томилино
| Томилино
Фотогалерея
Вопрос-ответ
Как проходит первое занятие?
Тренер уточняет цели, оценивает текущий уровень подготовки и помогает подобрать комфортную нагрузку.
Нужно ли покупать клубную карту?
Большинство услуг доступно в составе клубных карт. Подходящий вариант можно выбрать после консультации.
Можно ли заниматься с нуля?
Да, нагрузка подбирается под опыт, состояние здоровья и личные цели.
Как записаться на тренировку?
Оставьте заявку на странице, и менеджер клуба свяжется с вами для подбора времени.
Отзывы
Контакты ЦИТРУС Томилино
Адрес: 140073 Московская обл., Люберцы, пос. Томилино, ул. Шевченко, д. 7/1
Телефон: +7 (495) 558-62-00
График работы клуба:
График работы детской комнаты:
График работы отдела продаж:
Email: info@citrus-club.ru
Экспертное заключение исследования воды от 11 августа 2025 г.
