tomilino

Людмила Коноваленко

Людмила Коноваленко
Томилино

Образование:
  • Сельскохозяйственный институт г. Москва по специальности «Агрономия» 
Сертификация:
  • 2 Duan Russian Wushu Federation (декабрь 2023г).
  • 1 Duan Russian Wushu Federation (апрель 2023г.)
  • Ученик Школы цигун и кунг фу Шаолиня Мастера Ши Янбина (официальный представитель монастыря Шаолинь в России) с 2014г. по настоящее время
  • Уровень Чудзи по дисциплине Цигун с 2016г. 
  • Уровень Тжундзи по дисциплине Цигун с 2017г.
  • Сертификация Школы Сидерского по направлению Хатха-йога (Y-23).  
Специализация:
  • Методики целевых комплексов Ушу (Цигун/ тайцзи/ кунг-фу) 
  • Хатха-йога (Y-23) 
Достижения:

  Постоянно практикует и совершенствует следующие дисциплины:                  
  • Цигун: Бадуаньцзин (два стиля), Ицзиньцзин, Ичжичань, силовой цигун 
  • Тайцзицуань: стили Ян (85, 42, 24 формы), Чень (18 форм), меч Цзянь (51, 49 формы). туйшоу у мастера Ши Янбина 
  • Кунг-фу: традиционный шаолиньский стиль - Сяо хун цуань                 

Отзывы
Отзывы практиков клуба
01.02.2024
Зачем современному человеку заниматься Цигун?
Юлия Фролова
06.02.2024
Я занимаюсь оздоровлением людей при помощи перцепции. Это работа руками с энергией, через тело. В данной технике важна концентрация внимания и высокая чувствительность. Цигун-отличный инструмент, чтобы развить эти способности.
Наталья Сапрыкина
05.02.2024
Для меня цигун-духовная практика, снятие напряжения, познание себя, своих возможностей, настрой на позитив, много полезной и важной информации и медитации, укрепление мышц и суставов. «Играющий» тренер-пример для подражания!
Лилия Хакимова
07.02.2024
Попробую ответить емко). Помимо поддержания общефизической формы, занятия дают заряд энергии на всю неделю.
Светлана Х.
06.02.2024
Занятия цигун позволяют не только механически работать на мышцы. Во время занятий есть момент погружения во внутренние ощущения и восприятия своих движений, что дает возможность уловить и почувствовать энергетические потоки, создать тишину ума, остановить ход негативных мыслей. Итог-обнуление, стирание бытовых переживаний, уменьшение стрессовых негативов, получение энергетического заряда и бодрости,  снятие болей в суставах, получение положительных эмоций.
Татьяна Павлова
06.02.2024
Давно читала о цигун и хотела заниматься. Мне по душе тренер Людмила. Проводит тренировки, вкладывая душу, всегда слышит, направляет. Всем рекомендую попробовать!
Юлия Постнова
05.02.2024
Посещаю занятия Цигун - чтобы не дать возможность старости подкрасться незаметно. Чтобы укрепить силу мышц, оздоравливать суставы и развивать нейронные связи в голове. Гибкость в теле стала лучше, чем в молодые годы, умение держать внимание, которого всегда не хватало. Любое дело, сделанное осознанно, а не на автомате, приносит гораздо больше удовольствия.
Татьяна Лукашина
05.02.2024
Посещаю групповые занятия чтобы наполниться энергией и правильно ее распределить.
Марина Чистотина
07.02.2024
Я чувствую себя лучше, выгляжу лучше. Тренировки проходят спокойно. Мне очень нравится. На мой взгляд, только последовательность и постоянство дадут желаемый результат.
Нина Исакина
06.02.2024
Работа с мозгом (концентрация внимания, запоминание) напрямую связана с телом. Отсюда-хорошее самочувствие. И еще один немаловажный фактор: занимаясь с небезразличным тренером в лице Людмилы, есть большая вероятность не получить «второе детство» в виде Альцгеймера.
Любовь Беляйкина
06.02.2024
После занятия появляется энергия, проходят боли, если что-то болело.  На занятие хожу, чтобы прокачать осознанность, научится слышать себя и мир.
Надежда
07.02.2024
Цигун - это прежде всего, работа над собой. Физически: различные прохлопывания разгоняют кровь и лимфу, упражнения в непривычных проекциях укрепляют суставы, простые, на первый взгляд, упражнения развивают гибкость, пластику, улучшают координацию движений и баланс во всем теле. Психологически: работа с дыханием помогает повысить сосредоточенность, снять стресс и напряжение. В целом, цигун это о том, как найти энергию в себе. Спасибо Людмиле за занятия!
Наталья Марченко
06.02.2024
Для меня цигун - попытка найти гармонию души и тела. После занятий чувствую одновременно и расслабление, и прилив энергии. Всю дорогу домой обдумываю  о чем говорилось на уроке. Мне очень интересно и я искренне благодарна Людмиле.
Нам важно знать Ваше мнение!
Оставить отзыв
Контакты CITRUS Томилино

Адрес: 140073 Московская обл., Люберцы, пос. Томилино, ул. Шевченко, д. 7/1
Телефон: +7 (495) 558-62-00

График работы клуба:


График работы детской комнаты:

График работы отдела продаж:

Email: info@citrus-club.ru



Экспертное заключение исследования воды от 2 мая 2023 г.

Политика конфиденциальности

Правила посещения клубов