Сергей Седов - тренер Citrus в Томилино
Персональный тренер тренажерного зала
Образование:
- Диплом Московской государственной академии физической культуры по специализации: «Физкультурно-оздоровительные технологии»
- Участник Чемпионата Западного военного округа среди военнослужащих по пауэрлифтингу в Нижнем Новгороде 2021г.
- Мастер спорта по жиму лёжа
- Мастер спорта по пауэрспорту
- Мастер спорта по подъему на бицепс
- Мастер спорта по жиму стоя
- Победитель Кубка Мира по пауэрлифтингу 2023г. по жиму стоя и пауэрспорту
- Постановка техники упражнений
- Набор мышечной массы
- Снижение жирового компонента
- Функциональные тренировки (сила и выносливость)
- Рекомендации по спортивному питанию
- Подготовка к соревнованиям по пауэрлифтингу
Контакты CITRUS Люберцы
Адрес: 140009, Московская обл., Люберцы, ул. Красная, д.1. ТЦ «Подосинки»
Телефон: +7 (495) 558-64-44
График работы клуба:
