Waterpolo

Занятие проходит:
  • Томилино
    Томилино
Водное поло – вид спортивной игры в бассейне. Waterpolo – отличный способ потренироваться и одновременно активно отдохнуть от повседневной суеты.

О тренировках

В каждой команде 6 игроков и вратарь, цель – забить мяч в ворота соперника. Правила не сложные, однако очень важна основательная подготовка. Профессиональный тренер обучит базовым элементам игры:
  • Прыжки в воде. Каждому игроку Waterpolo необходимо научиться высоко выпрыгивать из воды, это очень ценное качество, позволяющее не пропустить ни одного мяча.
  • Постановка техники передвижения в бассейне. Будущему игроку необходимо овладеть навыком быстрого плавания под водой и над водой.
  • Техника передачи мяча. В Waterpolo мяч подаётся только одной рукой, на данном этапе оттачивается сильный и точный бросок.
  • Умение стратегировать. В ходе тренировок развивается способность быстро ориентироваться на игровом поле, просчитывать заранее действия соперника.
Овладев всеми тонкостями игры, вы с удовольствием включитесь в увлекательную игру, которая захватит вас полностью. Занятие длится 90 минут, оно очень энергозатратно, способствует снижению веса. Если вы хотите развить силу, скорость реакции, ловкость, улучшить координацию, укрепить мышцы – запишитесь на урок по водному поло!
Записаться на презентацию клуба
Наши центры

"Цитрус" на Шевченко
Адрес: 140073 Московская обл., Люберцы (п. Томилино), ул. Шевченко, д. 7/1.

"Цитрус" в Подосинках
Адрес: 140073 Московская обл., Люберцы , ул. Красная, д.1.

Часы работы:

Томилино:



Люберцы:



Без выходных.

Телефон Томилино: +7 (495) 558-62-00

Телефон Люберцы: +7 (495) 558-64-44

Email: info@citrus-club.ru

Политика конфиденциальности

ИП Попова Наталья Николаевна (Citrus Club)

ИНН 502707733497

140009, Московская обл., г. Люберцы, ул. Побратимов, дом 12, кв.48

Телефон 8-495-558-62-00