Аквааэробика в бассейне AQUA Soft – это специальная программа тренировок для людей, которые предпочитают простые упражнения и низкий темп занятий. В ходе тренировки происходит ознакомление с используемым оборудованием, тренер учит правильно дышать и держаться на воде.
Данный вид аквааэробики для похудения подходит для людей среднего и старшего возраста. Такие упражнения дают возможность снять нагрузку с позвоночника, повысить эластичность мышц, добиться общего оздоровления организма.
В ходе тренировки не дается высокоинтенсивных нагрузок – все упражнения очень простые, но эффективные.
Не забудьте простые правила:
Цена на аквааэробику в Citrus Club доступна – тренировки в бассейне уже включены в общие клубные карты, и дополнительно оплачивать групповые занятия не нужно. Также вы можете записаться на индивидуальные тренировки с нашими сертифицированными тренерами, имеющими большой опыт.
"Цитрус" на Шевченко
Адрес: 140073 Московская обл., Люберцы (п. Томилино), ул. Шевченко, д. 7/1.
"Цитрус" в Подосинках
Адрес: 140073 Московская обл., Люберцы , ул. Красная, д.1.
Часы работы:
Томилино:
Люберцы:
Без выходных.
ИП Попова Наталья Николаевна (Citrus Fitness Club)
ИНН 502707733497
РФ, 140009, Московская область, Люберецкий район, г. Люберцы, ул. Побратимов, д. 12, кв. 48