Персональные тренировки Citrus в Люберцах

О тренировках

Персональные тренировки в тренажёрном зале – прежде всего это комплекс занятий, который проводится под контролем профессионального тренера, а не показатель престижа. Такой комплекс разрабатывается индивидуально и обязательно учитывает физические особенности, наличие противопоказаний и травм, дополнительные пожелания.

Помимо самой системы тренировок, персональный тренер составит рекомендации по питанию и образу жизни в целом.