Современное оборудование
Премиальные тренажеры, функциональные зоны и инвентарь для разных целей подготовки.
Зумба
Занятие проходит:
-
Люберцы
-
Томилино
Простая для восприятия, но эффективно сжигающая калории танцевальная фитнес-тренировка под латинские ритмы. Для любого уровня подготовки. Продолжительность урока: 50 минут.
Записаться на Зумба
Преимущества Citrus
Клиентоориентированность
Команда помогает подобрать формат занятий и держит фокус на комфортном результате.
Большой выбор направлений
Персональные тренировки, групповые программы, бассейн, единоборства и детские занятия.
Профессионализм
Тренеры с опытом, профильным образованием и понятной системой контроля нагрузки.
Выгода
Клубные карты и акции помогают собрать подходящий формат занятий без лишних затрат.
Удобное расположение
Клубы находятся в понятных городских точках и подходят для регулярного посещения.
Продуманное расписание
Занятия распределены так, чтобы было проще встроить тренировки в обычную неделю.
Клубные карты
Специальное предложение!
24 900 ₽
10900
Клубная карта на 12 месяцев
Включено дополнительно:
- 90 дней заморозки
- 2 ознакомительные персональные тренировки
- 4 гостевых визита для друзей
- Посещение всех групповых программ
- Индивидуальное полотенце
- Сейфовая ячейка
В КЛУБНУЮ КАРТУ ВКЛЮЧЕНО
- 4000 кв.м. современного фитнес-пространства
- Тренажёрный зал в Томилино с премиум-оборудованием Life Fitness и Hammer Strength
- Бассейн 25 метров, 4 дорожки, детский бассейн
- Джакузи, сауна и открытая зона для загара
- Аквааэробика, водное поло, грудничковое плавание
- Более 60 направлений групповых программ
- Студии шпагата, Cycle, Crossfit, Pilates reformer
- Зона единоборств с рингом и татами
- Группы Crossfit и Powerlifting
- Детский клуб. Спортивные, развивающие, творческие занятия
- Большая бесплатная парковка
- Сейфовые ячейки и бесплатные полотенца
- Постоянный WI-FI
Клубные карты
Citrus карта на 12 месяцев
Citrus карта на 12 месяцев
2 564 ₽
Gold карта на 12 месяцев
3 838 ₽
Citrus карта на 12 месяцев 55+ лет
2 158 ₽
Citrus 5 месяцев
3 580 ₽
Citrus карта на 1 месяц
10 000 ₽
Citrus карта на 3 месяца
5 000 ₽
Citrus карта на 9 месяцев
3 000 ₽
Цитрус 12 Люберцы
21 900 ₽
Citrus карта на 6 месяцев
3 ₽
Цитрус 3 Люберцы
13 900 ₽
Дневная карта 12 Люберцы
2 000 ₽
Citrus 100 визитов карта на 12 месяцев
2 158 ₽
Citrus молодежная карта на 12 месяцев
2 223 ₽
Парная карта Томилино
от
4 200 ₽
2 564 ₽
Безлимит 12 мес + +60 дней в подарок+60 дней заморозки
- Стартовый пакет тренировок
- Сертификат на 1000 рублей в SPA
- Сертификат на скидку 20% на первую покупку в кафе
* указана цена месяца при покупке клубной карты сразу на весь срок
- Стартовый пакет тренировок
- Сертификат на 1000 рублей в SPA
- Сертификат на скидку 20% на первую покупку в кафе
* указана цена месяца при покупке клубной карты сразу на весь срок
Семейная карта
CITRUS DUET карта на 12 месяцев
CITRUS DUET карта на 12 месяцев
4 608 ₽
Семейная карта для двоих на 12 месяцев
от
3 921 ₽
Семейная карта для троих на 12 месяцев
5 707 ₽
4 608 ₽
Безлимит 12 мес на двоих + 60 дней заморозки+30 дней в подарок,
- Стартовый пакет тренировок
- Сертификат на 1000 рублей в SPA
* указана цена месяца при покупке клубной карты сразу на весь срок
- Стартовый пакет тренировок
- Сертификат на 1000 рублей в SPA
- Сертификат на скидку 20% на первую покупку в кафе
Дневная карта
Citrus карта на 12 месяцев дневная
Citrus карта на 12 месяцев дневная
2 223 ₽
2 223 ₽
в месяц
Дневная 12 мес + 60 дней заморозки + 30 дней в подарок
в будние дни 6.00-17.00 в выходные с 9.00-23.00
- Стартовый пакет тренировок
- Сертификат на 1000 рублей в SPA
- Сертификат на скидку 20% на первую покупку в кафе
* указана цена месяца при покупке клубной карты сразу на весь срок
в будние дни 6.00-17.00 в выходные с 9.00-23.00
- Стартовый пакет тренировок
- Сертификат на 1000 рублей в SPA
- Сертификат на скидку 20% на первую покупку в кафе
* указана цена месяца при покупке клубной карты сразу на весь срок
Персональные тренировки
1 персональная тренировка в тренажерном зале
1 персональная тренировка в тренажерном зале
2 300 ₽
1 персональная тренировка в тренажерном зале
2 300 ₽
Блок 4 персональные тренировки в тренажерном зале
8 000 ₽
Блок 4 персональные тренировки в тренажерном зале
8 000 ₽
Блок 8 персональных тренировок в тренажерном зале
15 000 ₽
Блок 8 персональных тренировок в тренажерном зале
15 000 ₽
Блок 12 персональных тренировок в тренажерном зале
22 000 ₽
2 300 ₽
1 персональная тренировка в тренажерном зале
Тренер категории: Мастер+
Обратите внимание!
Покупка тренировок доступна при наличии клубной карты
Тренер категории: Мастер+
Обратите внимание!
Покупка тренировок доступна при наличии клубной карты
Детские карты (0-13 лет)
Gold детская карта на 12 месяцев
Gold детская карта на 12 месяцев
2 654 ₽
Детская карта на 12 месяцев
1 992 ₽
Персональные занятия
от
7 300 ₽
Абонемент "Знайка"
2 000 ₽
Логопед
7 500 ₽
2 654 ₽
Дети до 13 лет: Безлимит 12 мес + 90 дней заморозки +30 дней в подарок+ Sale 15% (услуги\товары\spa)
- Стартовый пакет тренировок
- Сертификат на 1000 рублей в SPA
- Сертификат на скидку 20% на первую покупку в кафе
* указана цена месяца при покупке клубной карты сразу на весь срок
- Стартовый пакет тренировок
- Сертификат на 1000 рублей в SPA
- Сертификат на скидку 20% на первую покупку в кафе
* указана цена месяца при покупке клубной карты сразу на весь срок
О тренировке
Тренировка включена в клубную карту Citrus.
1. Обязательно ознакомьтесь с описанием и учтите уровень нагрузки на тренировке.
2. Обязательно занимайтесь в кроссовках. Используйте удобную одежду из натуральных материалов, которая не стесняет движения.
3. Возьмите с собой бутылку воды, старайтесь пить небольшими глотками каждые 10-15 минут.
4. Желательно, чтобы ваша программа групповых тренировок включала разнообразную, а не однотипную нагрузку. Комбинируйте танцевальные направления с другими видами нагрузки.
5. Если у вас есть противопоказания по здоровью или хронические заболевания, обязательно проконсультируйтесь с врачом и посоветуйтесь с тренером по поводу нагрузок.
6. Если вы почувствовали резкую слабость, головокружение, покалывание в сердце, то остановитесь и восстановите дыхание. Используйте пульсометр, чтобы контролировать частоту сердечных сокращений во время занятий и не пе регрузить сердце.
7. Для достижения результатов необходимо посещать групповые тренировки регулярно.
8. Если Вы новичок - рекомендуем взять несколько индивидуальных уроков с персональным тренером. Он поставит Вам технику упражнений, и тогда групповые уроки будут максимально эффективными и без возможных травм.
1. Обязательно ознакомьтесь с описанием и учтите уровень нагрузки на тренировке.
2. Обязательно занимайтесь в кроссовках. Используйте удобную одежду из натуральных материалов, которая не стесняет движения.
3. Возьмите с собой бутылку воды, старайтесь пить небольшими глотками каждые 10-15 минут.
4. Желательно, чтобы ваша программа групповых тренировок включала разнообразную, а не однотипную нагрузку. Комбинируйте танцевальные направления с другими видами нагрузки.
5. Если у вас есть противопоказания по здоровью или хронические заболевания, обязательно проконсультируйтесь с врачом и посоветуйтесь с тренером по поводу нагрузок.
6. Если вы почувствовали резкую слабость, головокружение, покалывание в сердце, то остановитесь и восстановите дыхание. Используйте пульсометр, чтобы контролировать частоту сердечных сокращений во время занятий и не пе регрузить сердце.
7. Для достижения результатов необходимо посещать групповые тренировки регулярно.
8. Если Вы новичок - рекомендуем взять несколько индивидуальных уроков с персональным тренером. Он поставит Вам технику упражнений, и тогда групповые уроки будут максимально эффективными и без возможных травм.
Испытайте возможности клуба и получите специальные условия на покупку абонемента
Фотогалерея
Вопрос-ответ
Как проходит первое занятие?
Тренер уточняет цели, оценивает текущий уровень подготовки и помогает подобрать комфортную нагрузку.
Нужно ли покупать клубную карту?
Большинство услуг доступно в составе клубных карт. Подходящий вариант можно выбрать после консультации.
Можно ли заниматься с нуля?
Да, нагрузка подбирается под опыт, состояние здоровья и личные цели.
Как записаться на тренировку?
Оставьте заявку на странице, и менеджер клуба свяжется с вами для подбора времени.
Отзывы
Наши центры
"Цитрус" на Шевченко
Адрес: 140073 Московская обл., Люберцы (п. Томилино), ул. Шевченко, д. 7/1.
"Цитрус" в Подосинках
Адрес: 140073 Московская обл., Люберцы , ул. Красная, д.1.
Часы работы:
Томилино:
Люберцы:
Без выходных.
ИП Александров Александр Юрьевич
ИНН 772315621312
РФ, 115583, Город Москва, ул Ясеневая, д. 12, к. 5, кв. 161
