Oriental

О тренировках

Восточный танец Oriental обычно выбирают женщины. Но на тренировки ходят и некоторые, плененные востоком и его эстетикой мужчины. Уроки в танцевальной студии будут заряжать вас позитивной энергией и наполнять бодростью, восторгом и уверенностью в себе.
Занятия Oriental:

• раскрепощают и позволяют ощутить свободу и уверенность в себе;
• раскрывают творческий потенциал и чувственность;
• корректируют фигуру;
• помогают сформировать красивую осанку и сделать походку более грациозной и женственной;
• подходят и для маленьких девочек, и для женщин любого возраста, в том числе и очень зрелого.

Уроки Oriental раскроют вашу природную женственность и помогут всегда ощущать себя богиней. Восточные танцы тренируют косые мышцы живота, бедер, ягодиц, избавляют от целлюлита, помогают сжигать лишний жир. У женщин за 40 кожа верхней части рук становится дряблой. Если вы занимаетесь Oriental, то вполне можете избежать этой участи и всегда выглядеть молодо. Занятия нормализуют кровообращение и положительно влияют на женские органы и их здоровье. Если вас мучают менструальные боли, то они постепенно уйдут.

Восточные движения великолепно влияют на опорно-двигательную систему, нормализуют работу кишечника и, соответственно, улучшают состояние кожи. В ходе тренировок у вас будут развиваться вестибулярный аппарат и координация движений. Занятия Oriental – лучшая профилактика гипертонии, остеохондроза и других проблем с позвоночником. Помимо огромных плюсов для здоровья вы получите любимое хобби, которое будет вас радовать и делать вашу жизнь более яркой и насыщенной.