Бокс

Люберецкий фитнес-клуб «Цитрус» приглашает на занятия боксом взрослых и детей.

Занятия боксом проводятся в специально оборудованном боксерском зале, полностью укомплектованным современным оборудованием, что позволяет комфортно, безопасно и результативно боксировать и проводить занятия.

Вне зависимости от вашего уровня подготовки, физической формы и возраста, занятия боксом проходят под контролем высококвалифицированных инструкторов клуба «Цитрус» и принесут однозначный результат.

Занятия боксом включены в абонементы

	Понедельник	Вторник	Среда	Четверг	Пятница	Суббота	Воскресенье
18:00		Бокс 7 + (c опытом) Инструктор: Константин Баев		Бокс 7 + (c опытом) Инструктор: Константин Баев
20:20		Бокс (взрослые) Инструктор: Иван Храмов		Бокс взрослые Инструктор: Иван Храмов

Персональные тренировки по боксу с тренером имеют ряд преимуществ:

• Вы подбираете удобный для себя график, оговариваете дату и время индивидуально с профессиональным тренером.
• Специалист тщательно контролирует технику выполнения упражнений, исключая риск получения травм во время тренировочного процесса.
• Программа тренировки рассчитывается индивидуально под вас. Тренер учитывает вашу физическую форму, состояние здоровья, возраст и личные предпочтения.
• На персональных занятиях зевать не получится! Специалист найдет подход к каждому клиенту фитнес центра «Цитрус» для поддержания мотивации и стимула во время тренировки.
• Личный тренер подбирает необходимые навыки самозащиты, тщательно контролирует их отработку и правильность выполнения ударов.
• За одно занятие вы получаете максимум внимания и контроля со стороны тренера.

Бокс для взрослых – это целая система, формировавшаяся десятилетиями, тренировки проходят в группах и индивидуально. Групповые занятия единоборством обеспечивают интересное общение с единомышленниками, заряд позитива и энергии, повышение самоуверенности, новые впечатления. Начинать заниматься в спортивной секции никогда не поздно!