Клуб единоборств «Цитрус» поможет освоить популярные виды единоборств: бокс. самбо MMA. Тренировка проводится с учетом первоначального уровня ученика, и комплекс упражнений подбирается индивидуально. Уроки для начинающих начинаются с освоения правильной системы дыхания, а также подготовки тела к активным занятиям.
Клуб единоборств в «Цитрус» – это возможность начать активный этап жизни, усовершенствовать свою физическую форму. Какой бы ни был выбран вид единоборства, его изучение положит начало новому отношению к своему телу и духу, разбудит внутренние силы и поможет стать сильнее и выносливее.
Единоборства в фитнес-клубе – это особый вид спорта, который направлен на повышение самодисциплины, усиливает концентрацию внимания и общую физическую форму. Обучение направлено прежде всего на самооборону, дисциплинируют человека и учат его философски относиться к жизни. Именно самооборона и спортивная форма есть главная цель единоборств. Занятия единоборствами показаны для любого возраста, поскольку они позволяют достигнуть следующих целей:
"Цитрус" на Шевченко
Адрес: 140073 Московская обл., Люберцы (п. Томилино), ул. Шевченко, д. 7/1.
"Цитрус" в Подосинках
Адрес: 140073 Московская обл., Люберцы , ул. Красная, д.1.
Часы работы:
Без выходных:
,