Фитнес-реабилитация в фитнес-клубе Цитруc – Люберцы
Занятие проходит:
-
Томилино
Фитнес-реабилитация - это упражнения, связанные с восстановлением утраченной функции организма до исходного уровня (в случае травмы, беременности, родов или операции) или нормы (в случае изначальной не функциональности).
Если Вы получили травму или перенесли операцию, пилатес на реформере – это то, что будут рекомендовать самые опытные и продвинутые хирурги и ортопеды. Восстановление функциональности происходит только в движении. Правильно подобрать исходные положения, амплитуду и характер движения, отследить динамику изменений и вовремя корректировать программу смогут наши специалисты по реабилитационному фитнесу - Елена Овечкина и Любовь Евдокимова.
В реабилитационном фитнесе специалисты применяют строго дозированные упражнения, контролируют дыхание, исходные положения, правильно подобранную амплитуду движения и специальное оборудование.
Уже после первых занятий Вы ощущаете положительные изменения в теле, а полученный эффект сохраняется еще несколько дней. Улучшается тканевой обмен, появляется ощущение нового тела – свободного и без боли. Перестраивается костно-связочный аппарат: меняется двигательный стереотип, мышечная морфология, улучшается состояние суставов.
После тренировок качество жизни заметно улучшится.
Если Ваша цель – приобрести специальные навыки, например, подготовиться к лыжному сезону или научиться кататься на сноуборде и лыжах, реабилитационный фитнес даст необходимые упражнения, которые помогут правильно распределить центр тяжести тела, создать необходимый мышечный баланс, улучшить координацию, ловкость и скорость. При этом за счет учета специфики Вашей биомеханики не пострадают мышцы и связки, а значит, не будет травм.
В реабилитационном фитнесе специалисты применяют строго дозированные упражнения, контролируют дыхание, исходные положения, правильно подобранную амплитуду движения и специальное оборудование.
Уже после первых занятий Вы ощущаете положительные изменения в теле, а полученный эффект сохраняется еще несколько дней. Улучшается тканевой обмен, появляется ощущение нового тела – свободного и без боли. Перестраивается костно-связочный аппарат: меняется двигательный стереотип, мышечная морфология, улучшается состояние суставов.
После тренировок качество жизни заметно улучшится.
Если Ваша цель – приобрести специальные навыки, например, подготовиться к лыжному сезону или научиться кататься на сноуборде и лыжах, реабилитационный фитнес даст необходимые упражнения, которые помогут правильно распределить центр тяжести тела, создать необходимый мышечный баланс, улучшить координацию, ловкость и скорость. При этом за счет учета специфики Вашей биомеханики не пострадают мышцы и связки, а значит, не будет травм.
Заполните форму для более подробной информации
Тренеры
Услуга включена в следующие клубные карты
Специальное предложение!
Включено дополнительно:
В КЛУБНУЮ КАРТУ ВКЛЮЧЕНО
- Тренажёрный зал
- Более 40 видов групповых программ
- 2 бассейна и банный комплекс
- Персональная тренировка в бассейне
- Персональная тренировка в тренажерном зале
- Персональная тренировка с тренером группового направления
- Сейфовая ячейка
- Фитнес-тестирование
- Полотенце
Клубные карты
Citrus Gold Томилино
Citrus Gold Томилино
41 900 ₽
50 000 ₽
41 900 ₽
Клубная карта на 12 месяцев
Безлимитное посещение для владельца
+30 безлимитных гостевых визитов
Безлимитное посещение для владельца
+30 безлимитных гостевых визитов
- 90 дней заморозки
- Скидка 15% на фитнес-услуги и в SPA-Centre Citrus
- Стартовый пакет тренировок (3 персональные тренировки)
- Фитнес-тестирование
- Персональное полотенце
- Сейфовая ячейка
Наши центры
"Цитрус" на Шевченко
Адрес: 140073 Московская обл., Люберцы (п. Томилино), ул. Шевченко, д. 7/1.
"Цитрус" в Подосинках
Адрес: 140073 Московская обл., Люберцы , ул. Красная, д.1.
Часы работы:
Томилино:
Люберцы:
Без выходных.
ИП Попова Наталья Николаевна (Citrus Fitness Club)
ИНН 502707733497
РФ, 140009, Московская область, Люберецкий район, г. Люберцы, ул. Побратимов, д. 12, кв. 48
