Елизавета Вязанкина - тренер Citrus в Томилино

Персональный тренер тренажерного зала

Сертификация:
• Высшая школа фитнеса и бодибилдинга г. Москва
• Сертифицированная программа обучения по направлению «Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу»
• Дипломная программа по повышению квалификации «Мастер-тренер по фитнесу и бодибилдингу с углубленным изучением спортивной диетологии и нутрициологии»
• Студентка Московской Государственной Академии Физической Культуры. Профиль «физкультурно-оздоровительные технологии»

Достижения:
• 2 спортивный разряд по фигурному катанию
• 3 разряд по легкой атлетике

Специализация:
• Постановка техники упражнений
• Составление программ тренировок
• Составление программ питания
• Снижение жирового компонента
• Повышение мышечного компонента
• Рекомендации по правильному и спортивному питанию

Опыт работы: 2 года