«Цитрус» – современный фитнес с бассейном.
Правила посещения


mapул. Шевченко, д.7/1.    mapул. Красная, д.1

Мы в соц сетях

Ежедневно
+7 (495) 558-62-00

Заказать звонок

Бокс для детей в Люберцах
  • Шевченко 7/1

Логотип обозначает место проведения тренировки:
  • Шевченко 7/1
    Шевченко 7/1
  • Красная д.1
    Красная д.1

Фитнес клуб «Цитрус» приглашает детей на занятия боксом. В нашем клубе найдутся занятия по душе для каждого члена вашей семьи от взрослых до детей, вы сможете не только укрепить свое здоровье, но и обзавестись новыми друзьями и единомышленниками. Удобное расположение клуба и огромная бесплатная парковка обеспечивают комфортное посещение нашего центра. Бокс для детей – это один из самых распространенных видов единоборств, которым с удовольствием занимаются малыши.

Занятия боксом для детей включены в абонементы

Карта Kids 12
12 месяцев + 2 месяца заморозки
Карта Kids 6
6 месяцев + 1 месяц заморозки

Бокс для мальчиков делится на разные возрастные группы, что позволяет правильно организовать тренировочный процесс и обеспечить ребенка необходимой нагрузкой.

Для Вашего удобства мы включили данную тренировку в единую клубную карту. Это позволяет Вам:

  • Неограниченно посещать тренировки.
  • Заниматься другими единоборствами.
  • Посещать тренажерный зал.
  • Посещать бассейн.
  • Заказать персональные тренировки.

Для получения консультации по абонементам или записи на тренировку просто позвоните нам по телефону: +7 (495) 558-62-00.

Женская тренировка по боксу

Занятия спортом в «Цитрусе» обеспечивают для вашего ребенка:

  1. Увеличение скорости, силы, координации и общей выносливости – все эти качества развиваются по отдельности и комплексно, что обеспечивает хороший результат.
  2. Формирование характера, дисциплины, самоконтроля и терпения – помогут ребенку не только в спорте, но и в повседневной жизни.
  3. Повышение самооценки и уверенности в себе – ребенок обретает настоящих друзей и единомышленников, готовых всегда прийти на помощь, что увеличивает его уверенность в себе среди сверстников.
  4. Целеустремленность – профессиональная команда тренеров научит ребенка не опускать руки в сложных жизненных ситуациях, быстро мыслить и принимать правильные решения в стрессовых моментах. Секция бокса научит не впадать в панику и отчаяние, мыслить здраво и действовать максимально эффективно.

Тренировки проходят в спортивном зале клуба «Цитрус», он оснащен современным оборудованием, отличной системой вентилирования помещения, обеспечен всем необходимым для проведения комфортных занятий. Школа бокса проводит тренировки под руководством высококвалифицированных тренеров, умеющих подбирать подход к каждому ребенку.

Фотогалерея
zal-2.jpg zal-1.jpg box-15.jpg box-14.jpg box-13.jpg box-12.jpg box-11.jpg box-10.jpg box-9.jpg box-8.jpg box-7.jpg box-6.jpg box-5.jpg box-4.jpg box-3.jpg box-2.jpg box-1.jpg

Ваш персональный тренер

Детские занятия боксом в «Citrus» обеспечивают

  • Разминку. Важная часть тренировочного процесса, направленная на пробуждение всех мышц тела, разогревает и подготавливает тело к интенсивным занятиям, сводит к минимуму риск травмирования не разогретых мышц и связок.
  • Общую физическую подготовку. Специальный комплекс упражнений, направленный на увеличение силы, ловкости и реакции ребенка, укрепления мышечного корсета, правильного формирования осанки и дыхания. Включает в себя отжимания, подтягивания, кувырки, и другие упражнения.
  • Упражнения, увеличивающие гибкость суставов и растяжку. Растяжка – неотъемлемая часть правильно организованного тренировочного процесса. Включает комплекс специальных упражнений: наклоны, шпагаты, мосты, складки и т.д.
  • Подвижные игры. Лучший способ заинтересовать ребенка, увеличить координацию и скорость принятия решений. Во время тренировки ваш ребенок будет играть в интересные подвижные игры, сможет выплеснуть свою энергию и здорово повеселиться.
  • Отработку приемов и специальных элементов. Ребенок изучает новые техники удара, перемещения и защиты.
  • Заминку. Расслабляющие упражнения, направленные на максимальное растяжение и восстановление мышц для того, чтоб ребенок встал на следующий день без ощущения сильной крепатуры.

Как же к нам добраться?

Фитнес-клуб "Цитрус"

Адрес: 140073 Московская обл., Люберцы (п. Томилино), ул. Шевченко, д. 7/1.

Из Малаховки, Красково на автобусе №346 или №414, маршрутке: 30, 34, 35, 35п, 44, 546к, 77, 81к .

Из района Котельники на маршрутном такси 71к. Из Жулебино на автобусе №346 или маршрутке №50к, №546к. Из района Некрасовка можно добраться с пересадками. Время в пути из любого региона составит не более 30 минут.


Часы работы:

Без выходных:
,



Телефон: +7 (495) 558-62-00

Email: info@citrus-club.ru

загрузка карты...