Уроки боевого искусства сегодня стали доступны каждому желающему. Профессиональные инструкторы с огромным списком личных побед и достижений могут не только обучить ударам и защите, но и готовы помочь освоить настоящую философию этого вида спорта. Курсы этого направления в фитнес-центре – это отличное решение для тех, кто хочет изучать основы и самосовершенствоваться, ставя перед собой самые разнообразные цели.
Занятия боевыми искусствами включены в абонементы
Действует:
Клуб Citrus на ул.Шевченко 7/1
Citrus 12
12 месяцев +
2 месяца заморозки
Цена: 30 000 ₽
Действует:
Клуб Citrus на ул.Шевченко 7/1
Lite 12
12 месяцев без заморозки
Цена: 29 600 ₽
Действует:
Клуб Citrus на ул.Шевченко 7/1
DayTime 12
12 месяцев +
2 месяца заморозки
Цена: 24 000 ₽
Действует:
Клуб Citrus на ул.Шевченко 7/1
Citrus Kids 12
12 месяцев +
2 месяца заморозки
Цена: 23 200 ₽
Различные уровни
Преимуществом занятий именно в фитнес-центре является доступность для человека с низким уровнем физической подготовки. Обучение всегда можно совмещать с силовыми и аэробными тренировками, гармонично развивая все тело полностью. Для начинающих составляются индивидуальные программы, а занятия в группах помогают развиваться дальше, стимулируют духом соперничества.
Отдельные программы сегодня разработаны для мужчин и женщин. Их цена одинакова, как и длительность тренировки. Но интенсивность движений, силовая нагрузка различаются, а потому такие занятия боевыми искусствами позволяют получить максимум пользы без риска травмы. Запись в группы с более высоким уровнем подготовки также возможна, поэтому можно продолжать занятия в привычной обстановке.
Различные направления
Единоборства – это целый увлекательный мир, в котором всегда найдется нечто новое и интересное. Наиболее популярными направлениями для занятий в фитнес-клубах сегодня являются:
- тай бо;
- ушу;
- кунг фу;
- бокс.
Боевые искусства в Люберцах можно изучать одновременно, постепенно осваивая взаимосвязанные и схожие элементы разных стилей, сочетая их для равномерной нагрузки всего тела. Стоимость абонемента позволяет посещать тренировки регулярно, а занятия в центре всегда являются гораздо более доступными, чем в специализированных школах.
