«Цитрус» – современный фитнес клуб
с бассейном в Люберцах.

mapСхема проезда

Мы в соц сетях

+7 (495) 558-62-00

Заказать звонок

free_lesson Запишись на
пробное занятие

Walking Interval

Смотреть перечень услуг

Польза разумных кардионагрузок на организм является неоспоримой. Уникальная программа Walking Interval в фитнес-клубе «Цитрус» учитывает ключевые потребности пользователей, предлагая оптимальные решения встающих перед ними вопросов и задач. Отличающиеся высоким уровнем эффективности, эти тренировки способствуют существенному повышению выносливости и работоспособности занимающихся.

Для чего именно необходима программа Walking Interval?

  • укрепление разных групп мышц тела;
  • улучшение деятельности сердечно-сосудистой системы;
  • рост выносливости всего организма.

Суть тренировок Walking Interval заключается в чередовании спокойной ходьбы по беговой дорожке с постепенным переходом к бегу. Помимо дорожки, в процессе обучения используется иное оборудование и снаряды. Различные упражнения, включенные в программу, нацелены на увеличение эффективности ее прохождения. Наши тренеры подбирают наиболее подходящие элементы уроков, учитывающие индивидуальные особенности занимающихся.

Расписание занятий Walking Interval в Люберцах позволит вам с комфортом посещать их не в ущерб учебе, работе, досугу и общению с близкими. Цена абонемента не ударит слишком сильно по вашему семейному бюджету. Чтобы осуществить запись на занятие или уточнить его стоимость, достаточно позвонить нашему менеджеру по телефону, указанному на сайте фитнес-центра.

Ваш персональный тренер

free_lesson Запишись на
пробное занятие

Как к нам добраться:

Московская обл., Люберецы (п. Томилино), ул. Шевченко, д. 7/1



Часы работы:

Без выходных:
пн-пт: с 7:00 до 23:00,
сб-вс: с 9:00 до 23:00



Телефон: +7 (495) 558-62-00

Email: info@citrus-club.ru

загрузка карты...