«Цитрус» – современный фитнес с бассейном.
Правила посещения


mapЛюберцы, ул. Шевченко, д. 7/1.

Мы в соц сетях

Ежедневно
ПН-ПТ: с 7:00 до 23:00
СБ-ВС: с 9:00 до 23:00
+7 (495) 558-62-00

Заказать звонок

Walking Basic в Люберцах

Смотреть перечень услуг

Умеренные кардионагрузки оказывают положительное воздействие на работу сердечно-сосудистой системы и на общее самочувствие человека. Инновационная программа Walking Basic в фитнес-клубе «Цитрус», предлагаемая вниманию клиентов центра, нацелена на оздоровление всех занимающихся. Наши тренеры используют проверенные упражнения, демонстрирующие высокий уровень эффективности их выполнения.

Кардио-программа для начинающих

Уникальные тренировки Walking для начинающих призваны решить целый ряд вопросов, встающих перед современными людьми. Такая фитнес-программа, составляемая с учетом уровня подготовки занимающихся, помогает:

  • повысить выносливость организма;
  • натренировать сердечно-сосудистую систему;
  • укрепить различные группы мышц;
  • восстановить нормальную работоспособность отдельных органов и систем;
  • улучшить общее самочувствие.

Уроки Walking Basic в Люберцах отличаются высокой универсальностью их применения. Обучение этому направлению может осуществляться среди людей с разным состоянием здоровья. Новая программа от наших квалифицированных инструкторов лучше всего подходит для клиентов центра, имеющих средний уровень подготовленности. Длительность тренировки составляет 45 минут.

Желаете записаться на занятие Walking Basic или узнать его стоимость? Позвоните нашему менеджеру или закажите обратный звонок для уточнения расписания и цены абонемента.

Занятия Walking Basic включены в абонементы

Citrus 12
12 месяцев + 2 месяца заморозки
Безлимит 6х6
6 месяцев + 6 месяцев заморозки
Lite 12
12 месяцев + 1 месяц заморозки
DayTime 12
12 месяцев + 2 месяца заморозки

Ваш персональный тренер

Наталья Стадниченко
Образование:
- МПГУ им. Ленина
- Окончила курсы Федерации аэробики по фитнес направлениям: Pump, сcycling, Flex, fit boll аэробика, силовые уроки, тренажерный зал

Достижения:
- Мастер спорта по конкуру
- Мастер спорта по спортивной аэробике
Записаться на тренировку

Преимущества

  • профессиональные тренеры с большим опытом работы;
  • возможность персональных занятий с тренером высокого уровня в любое удобное для вас время;
  • все виды занятий, входящие в стоимость клубной карты;
  • спортивный инвентарь, отвечающий всем современным требованиям;
  • просторные залы, оборудованные под разные виды спорта.

Уточнить информацию, касающуюся занятий в Люберцах, а также задать прочие вопросы о работе нашего фитнес клуба можно, обратившись к нам по телефону +7 (495) 558-62-00.

Как к нам добраться:

Фитнес-клуб "Цитрус"

Адрес: 140073 Московская обл., Люберцы (п. Томилино), ул. Шевченко, д. 7/1.

Из Малаховки, Красково на автобусе №346 или №414, маршрутке: 30, 34, 35, 35п, 44, 546к, 77, 81к .

Из района Котельники на маршрутном такси 71к. Из Жулебино на автобусе №346 или маршрутке №50к, №546к. Из района Некрасовка можно добраться с пересадками. Время в пути из любого региона составит не более 30 минут.


Часы работы:

Без выходных:
,



Телефон: +7 (495) 558-62-00

Email: info@citrus-club.ru

загрузка карты...