«Цитрус» – современный фитнес клуб
с бассейном в Люберцах.

mapСхема проезда

Мы в соц сетях

+7 (495) 558-62-00

Заказать звонок

free_lesson Запишись на
пробное занятие

Port De Bras

Смотреть перечень услуг

Загородный фитнес-клуб «Цитрус» предлагает огромный выбор продуктивных программ, в числе которых тренировка Port De Bras (пор де брас).

Что это – спорт или танец

Данный вид фитнеса, объединивший силовые нагрузки, хореографию, йогу и пилатес, известен с 2006 г. Универсальность упражнений, чрезвычайно позитивное воздействие на физическое и душевное состояние тренирующихся способствовали быстрой популяризации новой программы.

Port De Bras (фр.) в переводе значит «несение рук». Как в классическом танце, здесь важно, чтобы руки правильно проходили основные позиции при соответствующем положении головы и корпуса. Самозабвенное плавное перетекание тела из одной позы в другую под безмятежную музыку – основной секрет Port De Bras®. Забыты все проблемы, замедлены мысли. Полное расслабление позволяет ощутить каждую мышцу, каждый орган. Тело пластично, невесомо. Вы летите. Такова тренировка Port De Bras в фитнес-клубе.

«Цитрус» приглашает

Port De Bras в Люберцах – это возможность приобрести отличную физическую форму, независимо от того, сколько вам лет или как давно вы тренировались. Глубокая проработка всех групп мышц осуществляется в легком приятном танце. Волшебная музыка поднимает настроение, расслабляет, успокаивает. Вам точно понравится наш центр, и занятия, и цена. Приходите. Уроки с опытным тренером помогут:

  • улучшить контроль над телом;
  • развить чувство ритма;
  • повысить координацию;
  • приобрести королевскую осанку;
  • снять лишнее напряжение;
  • по-настоящему расслабиться.

Запись на обучение не вызовет ни малейшей сложности. Мы подберем наиболее подходящую именно вам программу тренировок, клубную карту оптимальной стоимости, удобное расписание занятий.

Ваш персональный тренер

free_lesson Запишись на
пробное занятие

Как к нам добраться:

Московская обл., Люберецы (п. Томилино), ул. Шевченко, д. 7/1



Часы работы:

Без выходных:
пн-пт: с 7:00 до 23:00,
сб-вс: с 9:00 до 23:00



Телефон: +7 (495) 558-62-00

Email: info@citrus-club.ru

загрузка карты...