«Цитрус» – современный фитнес клуб
с бассейном в Люберцах.

mapСхема проезда

Мы в соц сетях

+7 (495) 558-62-00

Заказать звонок

free_lesson Запишись на
пробное занятие

Low Body

Смотреть перечень услуг

Тренировка Low Body - находка для тех, кто страдает от несовершенства форм нижней части туловища, особенно в абдоминальной зоне. Упражнения, для освоения которых придется пройти обучение у опытного тренера, нацелены на проработку этой группы мышц. Невысокая стоимость такой услуги в клубе Citrus - дополнительный бонус.

Преимущества тренировок Low Body

Занятия Low Body предназначаются для представителей обоих полов с различным уровнем фитнес-подготовки. Допустим этот вариант физических нагрузок и для новичков, стремящихся приобщиться к спортивным тренировкам.

Уроки, по ходу которых посетители обучаются различным упражнениям, повторяя их потом самостоятельно, построены разнопланово, не давая заскучать. Достигается это за счет подключения таких видов оборудования:

  • степ-платформ;
  • гантелей;
  • бодибаров (специальных легких палок) и т.п.

Повышенная интенсивность нагрузок, с минимальными передышками между подходами, - путь к сжиганию жира абдоминальной зоны и ног. Параллельно достигаются иные цели: увеличение общей выносливости, освоение техники базовых силовых упражнений. Приятным побочным эффектом для дам станет избавление от целлюлита.

Low Body в «Цитрус Фитнес-клубе»

Low Body в Люберцах проводятся по удобному расписанию, и их потенциальным участникам надо для попадания на желаемое время воспользоваться предварительной записью. Актуальная цена - на сайте клуба.

Продолжительность каждого занятия 55-минутная. Рекомендуется параллельно посещать тренировки для мышц других частей туловища - для гармоничного формирования их рельефа.

Ваш персональный тренер

free_lesson Запишись на
пробное занятие

Как к нам добраться:

Московская обл., Люберцы (п. Томилино), ул. Шевченко, д. 7/1



Часы работы:

Без выходных:
пн-пт: с 7:00 до 23:00,
сб-вс: с 9:00 до 23:00



Телефон: +7 (495) 558-62-00

Email: info@citrus-club.ru

загрузка карты...