«Цитрус» – современный фитнес клуб
с бассейном в Люберцах.

mapСхема проезда

Мы в соц сетях

+7 (495) 558-62-00

Заказать звонок

free_lesson Запишись на
пробное занятие

Interval

Смотреть перечень услуг

Эффективность интервальных тренировок в укреплении мышц, восстановлении их тонуса и работоспособности доказана многочисленными пользователями по всему миру. Тренировки Interval, проводимые опытными тренерами фитнес-центра «Цитрус», позволяют осуществлять быструю борьбу с лишним весом и жировыми отложениями. Удобное расписание занятий поможет вам посещать их в максимально комфортное время.

Каковы основные принципы интервальных тренировок?

  • грамотное чередование аэробной и силовой нагрузки;
  • применение специализированного оборудования и установок;
  • использование элементов танцевальной и классической аэробики;
  • применение принципов Тай-бо;
  • стандартная продолжительность урока – 55 минут.

Тренировки Interval в фитнес-клубе «Цитрус» – направление, являющееся актуальным для «продвинутых» пользователей. Упражнения, предлагаемые посетителям центра, лучше всего подходят для подготовленных людей. Это помогает избежать травмирования и ухудшения их самочувствия в процессе обучения.

Занятия Interval в Люберцах отличаются приемлемой стоимостью. Для уточнения цены абонемента и записи на удобное для вас время свяжитесь с менеджерами клуба или закажите обратный звонок на нашем сайте.

Ваш персональный тренер

free_lesson Запишись на
пробное занятие

Как к нам добраться:

Московская обл., Люберцы (п. Томилино), ул. Шевченко, д. 7/1



Часы работы:

Без выходных:
пн-пт: с 7:00 до 23:00,
сб-вс: с 9:00 до 23:00



Телефон: +7 (495) 558-62-00

Email: info@citrus-club.ru

загрузка карты...