«Цитрус» – фитнеc в Люберцах нового формата
Правила посещения


mapул. Шевченко, д.7/1.    mapул. Красная, д.1

Мы в соц сетях

Ежедневно
+7 (495) 558-62-00

Заказать звонок

Йога в Люберцах
  • Шевченко 7/1

Логотип обозначает место проведения тренировки:
  • Шевченко 7/1
    Шевченко 7/1
  • Красная д.1
    Красная д.1

Многие родители стараются записать своих детей на различные спортивные курсы. Это оправдано как с позиции здоровья, так и в отношении рационального использования свободного времени. Гораздо лучше провести вечер с пользой для здоровья, нежели за компьютерной игрой. Отличным выбором могут стать занятия йогой для детей.

Польза занятий основами йоги для детей

Уроки йоги нельзя приравнивать к активному спорту. Но именно тем они и хороши:

  • ученик выходит после занятий не уставшим, а отдохнувшим, расслабившимся;
  • получить травму на уроке невозможно, т. к. упражнения выполняются плавно и под непрерывным наблюдением педагога;
  • у малышей с самого раннего возраста формируется правильное отношение к своему телу и вопросу здоровья, что очень важно в стремительно ухудшающейся экологической обстановке.

Многочасовое сидение на уроках сказывается на физическом здоровье не самым лучшим образом. Даже частые перемены в школьных коридорах неспособны это исправить. Но уроки йоги для начинающих детей положительно влияют на состояние позвоночника благодаря растяжке и скручиваниям, позволяют стимулировать более активное питание головного мозга за счет работы с шейным отделом.

Упражнения способствуют снижению чрезмерной нагрузки на глаза, позволяют стать более сосредоточенным. Йога очень полезна ребятам с бронхолегочными заболеваниям и касающимися сердечно-сосудистой системы проблемами.

Подойдут ли уроки йоги вашему ребенку?

Определенно, да. Начинающиеся в игровой форме, они позволят раскрепоститься, настроиться на упражнения. Уникальные уроки йоги для детей разработаны с учетом возрастных особенностей, что позволит ученикам сконцентрироваться физически и психоэмоционально.

К тому же наш фитнес-клуб «Цитрус» предоставляет широчайший выбор спортивных программ для взрослых. Вы можете совместить по времени детское занятие со своим и забыть про часы томительного ожидания, использовав этот час с пользой для собственного здоровья. У вас есть шанс отдать ребенка в руки профессионала не изнуряя себя длительными поездками по городу. Йога для детей в Люберцах с успехом проводит тренировки и готова принять под свою опеку новых учеников.

Класс детской йоги станет местом, куда ваш ребенок будет спешить каждый раз. Подарите ему здоровье и возможность расслабиться в компании сверстников, дайте шанс обзавестись важными для отличного здоровья привычками. Тренировки откроют в вашем ребенке потенциал, о котором вы даже не догадывались.

Фотогалерея
apelsinka-14.jpg
apelsinka-13.jpg
apelsinka-12.jpg
apelsinka-11.jpg
apelsinka-10.jpg
apelsinka-9.jpg
apelsinka-8.jpg
apelsinka-7.jpg
apelsinka-6.jpg
apelsinka-5.jpg
apelsinka-4.jpg
apelsinka-3.jpg
apelsinka-2.jpg
apelsinka-1.jpg
dance-8.jpg
dance-7.jpg
dance-6.jpg
dance-5.jpg
dance-4.jpg
dance-3.jpg
dance-2.jpg
dance-1.jpg
bassein-5.jpg
bassein-1.jpg
bassein-6.jpg
bassein.jpg

Ваш персональный тренер

Мария Баркова
Инструктор - универсал детских групповых программ (1.5 года – 12 лет), педагог детского клуба. Опыт работы с детьми 24 года.
Образование:
МГОПУ – преподаватель естественных наук,
                  специальность: биология, экология.
МГАФК – специалист по адаптивной физической культуре.
Образовательные центры:
«Мягкая школа» - авторские семинары Э. Глушковой-2010г,
«ААЛО» - «Детская йога»-2011г,
«Академия фитнеса» - Инструктор детского фитнеса-2012г и 2015г,
Школа современной флористики Т. Лариной-2012г,
«IFS» - «Аква-фитнес», «Инструктор по плаванию»-2013г и 2014г,
«Лорелея-декор» - семинары праздничного дизайна-2013г.
Записаться на тренировку

Йога для детей в Люберцах

  • профессиональные тренеры с большим опытом работы;
  • возможность персональных занятий с тренером высокого уровня в любое удобное для вас время;
  • все виды занятий, входящие в стоимость клубной карты;
  • спортивный инвентарь, отвечающий всем современным требованиям;
  • просторные залы, оборудованные под разные виды спорта.

Уточнить информацию, касающуюся занятий в Люберцах, а также задать прочие вопросы о работе нашего фитнес клуба можно, обратившись к нам по телефону +7 (495) 558-62-00.

Наши центры

"Цитрус" на Шевченко
Адрес: 140073 Московская обл., Люберцы (п. Томилино), ул. Шевченко, д. 7/1.

"Цитрус" в Подосинках
Адрес: 140073 Московская обл., Люберцы , ул. Красная, д.1.

Часы работы:

Без выходных:
пн-пт: с 7:00 до 23:00 (Citrus на Красной до 24:00)
сб-вс: с 9:00 до 23:00 (Citrus на Красной до 24:00)



Телефон: +7 (495) 558-62-00

Email: info@citrus-club.ru