«Цитрус» – фитнеc в Люберцах нового формата
Правила посещения

mapул. Шевченко, д.7/1.    mapул. Красная, д.1

Мы в соц сетях

Ежедневно
+7 (495) 558-62-00

Заказать звонок

Aqua Dumbbells в Люберцах
  • Шевченко 7/1

Логотип обозначает место проведения тренировки:
  • Шевченко 7/1
    Шевченко 7/1
  • Красная д.1
    Красная д.1

4 полосы по 25м

  • Чистая вода
  • Без запаха хлорки
  • Сауна и баня
  • Для детей и взрослых

«Цитрус Фитнес-клуб» приглашает на занятия Aqua Dumbbells. Интенсивный тренинг с применением специальных гантелей для воды подходит подготовленным спортсменам, желающим улучшить рельеф тела.

Особенности тренировки Aqua Dumbbells

Тренировка Aqua Dumbbells предназначена для комплексного укрепления рук и плеч, хотя во время урока задействованы мышцы всего тела. Упражнения выполняются под контролем опытного тренера, который следит за правильной техникой каждого движения. Сначала спортсмены проходят обучение технике безопасности на воде. Если вы плохо держитесь на воде, стоит воспользоваться нарукавниками или жилетом.

При регулярном посещении вы получаете следующие преимущества:

  • развивается сила и выносливость;
  • улучшается работа дыхательной системы;
  • формируется мышечный рельеф;
  • в воде сжигается в полтора раза больше калорий, чем при обычной тренировке.

Занятия Aqua Dumbbells включены в абонементы

Действует: Шевченко 7/1
Citrus 12
12 месяцев + 2 месяца заморозки
Действует: Шевченко 7/1
Безлимит 6х6
6 месяцев + 6 месяцев заморозки
Действует: Шевченко 7/1
Lite 12
12 месяцев без заморозки
Действует: Шевченко 7/1
DayTime 12
12 месяцев + 2 месяца заморозки

Как записаться на тренировку Aqua Dumbbells

Aqua Dumbbells в Люберцах проводится индивидуально и группами по предварительной записи. Узнать расписание можно у администратора клуба. Стоимость разовой тренировки доступна, клиенты могут приобрести клубную карту, чтобы получать еще больше привилегий. Занятия можно чередовать с другими программами для достижения максимального результата. Позвоните в клуб, чтобы узнать цену занятий и записаться на пробный урок к опытному тренеру.

Фотогалерея
bassein-6.jpg
bassein-5.jpg
bassein-4.jpg
bassein-1.jpg
bassein-big-3.jpg
bassein-big-2.jpg
bassein-big-1.jpg

Ваш персональный тренер

Александра Казакова
Имеет навык работы с детьми младшего возраста ,обладаю способностью найти индивидуальный подход к каждому ребенку.

Является сертифицированным инструктором групповых программ:

танцевальные,
кардио,
силовые,
функциональные тренировки,
растяжки, самый быстрый результат и желаемый шпагат всего за 2 месяца.
Записаться на тренировку
Елена Овечкина
Инструктор -универсал групповых программ, аквафитнеса, пилатеса.     

Образование:
Медицинский колледж, МГАФК факультет Физической реабилитации.

Основные направления: Реабилитация позвоночника и суставов, восстановление после травм. Пилатес mat, advanced. Студийный пилатес на большом оборудовании. Сертифицированный тренер международной школы Polestar Pilates.
Записаться на тренировку

Aqua Dumbbells

  • профессиональные тренеры с большим опытом работы;
  • возможность персональных занятий с тренером высокого уровня в любое удобное для вас время;
  • занятия всех видов, входящие в стоимость клубной карты;
  • спортивный инвентарь, отвечающий всем современным требованиям;
  • просторные залы, оборудованные под разные виды спорта.

Уточнить информацию, касающуюся занятий в Люберцах, а также задать прочие вопросы о работе нашего фитнес клуба можно, обратившись к нам по телефону +7 (495) 558-62-00.

Наши центры

"Цитрус" на Шевченко
Адрес: 140073 Московская обл., Люберцы (п. Томилино), ул. Шевченко, д. 7/1.

"Цитрус" в Подосинках
Адрес: 140073 Московская обл., Люберцы , ул. Красная, д.1.

Часы работы:

Без выходных:
пн-пт: с 7:00 до 23:00 (Citrus на Красной до 24:00)
сб-вс: с 9:00 до 23:00 (Citrus на Красной до 24:00)



Телефон: +7 (495) 558-62-00

Email: info@citrus-club.ru