«Цитрус» – современный фитнес с бассейном.
Правила посещения


mapЛюберцы, ул. Шевченко, д. 7/1.

Мы в соц сетях

Ежедневно
ПН-ПТ: с 7:00 до 23:00
СБ-ВС: с 9:00 до 23:00
+7 (495) 558-62-00

Заказать звонок

/ Аквааэробика для беременных

Аквааэробика для беременных в Люберцах

Смотреть перечень услуг

Бассейн в фитнес клубе Цитрус

Беременность – важный этап в жизни любой женщины. В данный период происходят значительные изменения в женском организме, поэтому необходимо поддерживать хорошую физическую форму и избегать стрессовых ситуаций. Спортивный клуб «Цитрус» в Люберцах (Томилино) приглашает будущих мам на аквафитнес для беременных. Это уникальная возможность для тех, кто желает основательно подготовиться к предстоящим родам и сохранить красоту и здоровье своего тела. Самое главное, что занятия аквааэробикой очень полезны и для развития малыша!

Аквааэробика для беременных включена в абонементы

Citrus 12
12 месяцев + 2 месяца заморозки
Безлимит 6х6
6 месяцев + 6 месяцев заморозки
Lite 12
12 месяцев + 1 месяц заморозки
DayTime 12
12 месяцев + 2 месяца заморозки

Аквааэробика для беременных: польза тренировок

Аквааэробика представляет собой специальный курс, разработанный с учётом срока беременности. Для того, чтобы начать заниматься аквааэробикой, необходимо проконсультироваться с врачом. Если нет противопоказаний, то смело приходите к нам на первый урок. Преимущества водных тренировок для будущих мам и малышей:

  • укрепление мышц брюшного пресса;
  • благотворное влияние воды на организм в целом;
  • правильное дыхание (активное снабжение кислородом организма будущего ребёнка);
  • специальная методика чередования напряжения и расслабления мышц;
  • положительное влияние на психологическое состояние мамы и малыша.

В нашем фитнес центре групповые занятия по аквааэробике проводит профессиональный тренер с многолетним опытом работы. В течение 45 минут, вы не только значительно укрепите здоровье, но и получите удовольствие от общения. Беременность – это замечательный повод стать еще прекраснее и спортивнее!


Фотогалерея
bassein-7.jpg bassein-6.jpg bassein-5.jpg bassein-4.jpg bassein-3.jpg bassein-2.jpg bassein-1.jpg bassein-big-3.jpg bassein-big-2.jpg bassein-big-1.jpg

Ваш персональный тренер

Людмила Паслен
Образование:
  • Интернациональная школа фитнеса^инструктор по аквааэробике – 2013г.
  • АНО «Образовательный центр Академия фитнеса», 2015г.
  • Инструктор по плаванию
Записаться на тренировку

Аквааэробика для беременных

  • профессиональные тренеры с большим опытом работы;
  • возможность персональных занятий с тренером высокого уровня в любое удобное для вас время;
  • занятия всех видов, входящие в стоимость клубной карты;
  • спортивный инвентарь, отвечающий всем современным требованиям;
  • просторные залы, оборудованные под разные виды спорта.

Уточнить информацию, касающуюся занятий в Люберцах, а также задать прочие вопросы о работе нашего фитнес клуба можно, обратившись к нам по телефону +7 (495) 558-62-00.

Как к нам добраться:

Фитнес-клуб "Цитрус"

Адрес: 140073 Московская обл., Люберцы (п. Томилино), ул. Шевченко, д. 7/1.

Из Малаховки, Красково на автобусе №346 или №414, маршрутке: 30, 34, 35, 35п, 44, 546к, 77, 81к .

Из района Котельники на маршрутном такси 71к. Из Жулебино на автобусе №346 или маршрутке №50к, №546к. Из района Некрасовка можно добраться с пересадками. Время в пути из любого региона составит не более 30 минут.


Часы работы:

Без выходных:
,



Телефон: +7 (495) 558-62-00

Email: info@citrus-club.ru

загрузка карты...