«Цитрус» – современный фитнес клуб
с бассейном в Люберцах.

mapСхема проезда

Мы в соц сетях

+7 (495) 558-62-00

Заказать звонок

/ Аквааэробика для беременных
free_lesson Запишись на
пробное занятие

Аквааэробика для беременных

Смотреть перечень услуг

Бассейн в фитнес клубе Цитрус

Беременность – важный этап в жизни любой женщины. В данный период происходят значительные изменения в женском организме, поэтому необходимо поддерживать хорошую физическую форму и избегать стрессовых ситуаций. Спортивный клуб «Цитрус» в Люберцах (Томилино) приглашает будущих мам на аквааэробику (тренировки в бассейне). Это уникальная возможность для тех, кто желает основательно подготовиться к предстоящим родам и сохранить красоту и здоровье своего тела. Самое главное, что занятия аквааэробикой очень полезны и для развития малыша!

Аквааэробика для беременных: польза тренировок

Аквааэробика представляет собой специальный курс, разработанный с учётом срока беременности. Для того, чтобы начать заниматься аквааэробикой, необходимо проконсультироваться с врачом. Если нет противопоказаний, то смело приходите к нам на первый урок. Преимущества водных тренировок для будущих мам и малышей:

  • укрепление мышц брюшного пресса;
  • благотворное влияние воды на организм в целом;
  • правильное дыхание (активное снабжение кислородом организма будущего ребёнка);
  • специальная методика чередования напряжения и расслабления мышц;
  • положительное влияние на психологическое состояние мамы и малыша.

В нашем фитнес центре групповые занятия по аквааэробике проводит профессиональный тренер с многолетним опытом работы. В течение 45 минут, вы не только значительно укрепите здоровье, но и получите удовольствие от общения. Беременность – это замечательный повод стать еще прекраснее и спортивнее!


Фотогалерея
bassein-7.jpg bassein-6.jpg bassein-5.jpg bassein-4.jpg bassein-3.jpg bassein-2.jpg bassein-1.jpg bassein-big-3.jpg bassein-big-2.jpg bassein-big-1.jpg

Ваш персональный тренер

free_lesson Запишись на
пробное занятие

Как к нам добраться:

Московская обл., Люберцы (п. Томилино), ул. Шевченко, д. 7/1



Часы работы:

Без выходных:
пн-пт: с 7:00 до 23:00,
сб-вс: с 9:00 до 23:00



Телефон: +7 (495) 558-62-00

Email: info@citrus-club.ru

загрузка карты...