Aqua Boots

Занятие проходит:  
  • Шевченко 7/1
    Шевченко 7/1

4 полосы по 25м

  • Чистая вода
  • Без запаха хлорки
  • Сауна и баня
  • Для детей и взрослых

Aqua boots среди упражнений в фитнесе занимает особое место из-за большей эффективности водных упражнений по сравнению с занятиями в зале. Программа рекомендована для любого уровня подготовленности и представляет собой групповые тренировки в бассейне. Предлагаем всем своим клиентам посетить силовые тренировки с использованием специального оборудования. Продолжительность одного занятия 45 минут.

На тренировках вы будете выполнять силовые упражнения с использованием сапог, перчаток и других аксессуаров, помогающих испытать силовые нагрузки на определенные участки мышц.

Вас приветствует веселая, непринужденная обстановка и доброжелательные участники программы. Занятия проходят под руководством опытных инструкторов по аквааэробике. Выбирайте индивидуальный формат спорта в фитнес-клубе с бассейном «Цитрус».

Занятия Aqua Boots включены в абонементы

Действует: Клуб Citrus на ул.Шевченко 7/1
Citrus 12
12 месяцев + 2 месяца заморозки
Цена: 24 990 ₽

Наши менеджеры подберут наиболее подходящий для вас абонемент, где не будет переплат за ненужные услуги. Вариантов подбора занятий очень много. В фитнес-клубе «Цитрус» работают тренеры с приличным стажем. Они помогут вам почувствовать энергию собственного тела и найти гармонию. Занимайтесь спортом с удовольствием и пользой. Мы всегда рады приветствовать вас в клубе CITRUS.

К вашим услугам – просторные залы с современными тренажерами, отдельная зона для групповых и индивидуальных тренировок, бойцовские группы, чистый бассейн без запаха хлорки, фитнес-бар, детский развлекательно-обучающий клуб, шикарный спа-центр и многое другое.

Фотогалерея
bassein-5.jpg
bassein-4.jpg
bassein-1.jpg

Ваш персональный тренер

Соколова Ольга
Инструктор по аква-фитнесу. Образование МГАФК 4 курс, профильное образование. Кафедра теории и методики физической культуры и спорта. Семинары /курсы: федерация фитнес аэробики России "инструктор по аква-фитнесу"
Записаться на тренировку

Преимущества

Мышцы и суставы не получают сильной нагрузки
Аквафитнес подходит для пожилых людей и людей с лишним весом
Расслабление и релакс
Занятия в бассейне снимают усталость и перенапряжение
Удобное расписание
Есть утренние, дневные и вечерние группы
Квалифицированные инструкторы
Мастера спорта и чемпионы в качестве тренеров для каждого
Интересные программы
Силовые, аэробные, танцевальные, комбинированные, низкоинтенсивные тренировки
Высокая эффективность
1 час у нас = 3,5 часа в обычном фитнес-зале

Преимущества Aqua Boots

  • уменьшение веса в водной среде путем интенсивного сжигания калорий;
  • укрепление мышц ног и спины за счет интенсивной нагрузки;
  • оздоровление дыхательной системы;
  • укрепление вестибулярного аппарата;
  • профилактика заболеваний сердечно-сосудистой системы;
  • снятие психоэмоционального напряжения.

Записаться на уроки можно предварительно на сайте, или позвонив по телефону + 7 (495) 558- 62-00 администратору. Посетив фитнес клуб «Цитрус», вы убедитесь, что в бассейнах вода не пахнет хлоркой. У нас есть уютное кафе с вкусной едой, а сам фитнес клуб расположен в эко районе.

Наши центры

"Цитрус" на Шевченко
Адрес: 140073 Московская обл., Люберцы (п. Томилино), ул. Шевченко, д. 7/1.

"Цитрус" в Подосинках
Адрес: 140073 Московская обл., Люберцы , ул. Красная, д.1.

Часы работы:

Без выходных:
пн-пт: с 7:00 до 23:00 (Citrus на Красной до 24:00)
сб-вс: с 9:00 до 23:00 (Citrus на Красной до 24:00)



Телефон: +7 (495) 558-62-00

Email: info@citrus-club.ru