«Цитрус» – фитнеc в Люберцах нового формата
Правила посещения


mapул. Шевченко, д.7/1.    mapул. Красная, д.1

Мы в соц сетях

Ежедневно
+7 (495) 558-62-00

Заказать звонок

Aqua Basic в Люберцах
  • Шевченко 7/1

Логотип обозначает место проведения тренировки:
  • Шевченко 7/1
    Шевченко 7/1
  • Красная д.1
    Красная д.1

4 полосы по 25м

  • Чистая вода
  • Без запаха хлорки
  • Сауна и баня
  • Для детей и взрослых

Занятия Aqua Basic – это отличная возможность освоить новый для человека вид аэробики в воде. Тренировка Aqua Basic идеальна для людей, которые никогда не занимались какими-либо видами фитнеса или имеют противопоказания по здоровью. Этот вид спорта позволяет вернуть гибкость суставам, эластичность связкам, тонус мышцам без нагрузки на весь организм в целом и на позвоночный столб в частности.

Для кого подходят тренировки Aqua Basic

Такие тренировки идеально подойдут людям:

  • в возрасте, которым упражнения большой нагрузки противопоказаны;
  • имеющим проблемы с суставами и позвоночником;
  • в послеоперационный период в качестве реабилитационной терапии;
  • страдающим ожирением или сахарным диабетом.

Поскольку упражнения проводятся в воде с применением небольшой нагрузки, организм получает необходимое движение и постепенно готовится к увеличению интенсивности тренировок. Используя данный вид обучения можно постепенно подготовить связки, мышцы и другие органы к более активной нагрузке. Тренер подбирает упражнения и расписание индивидуально.

Занятия Aqua Basic включены в абонементы

Действует: Шевченко 7/1
Citrus 12
12 месяцев + 2 месяца заморозки
Действует: Шевченко 7/1
Безлимит 6х6
6 месяцев + 6 месяцев заморозки
Действует: Шевченко 7/1
Lite 12
12 месяцев без заморозки
Действует: Шевченко 7/1
DayTime 12
12 месяцев + 2 месяца заморозки
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
10:00

AQUA Basic 45 мин.

Инструктор:

Жанна Ульянова

ПН
ВТ
СР
ЧТ
ПТ
СБ
ВС
10:00

AQUA Basic 45 мин.

Жанна Ульянова

– Платное занятие (поля отмеченные красным)
– Новое занятие (поля отмеченные зеленым)
– Предварительная запись (поля отмеченные синим)

Aqua Basic в фитнес-клубе «Цитрус»

Для того чтобы сделать первый шаг и начать свою активную жизнь, потребуется оплатить стоимость абонемента, провести запись в группу и составить вместе с тренером график уроков. Цена абонемента складывается из количества тренировок за весь месяц. Aqua Basic в Люберцах в центре «Цитрус» – это активная жизнь, наполненная движением и здоровьем.

Фотогалерея
bassein-7.jpg
bassein-6.jpg
bassein-5.jpg
bassein-4.jpg
bassein-3.jpg
bassein-2.jpg
bassein-1.jpg
bassein-big-3.jpg
bassein-big-2.jpg
bassein-big-1.jpg

Ваш персональный тренер

Елена Овечкина
Инструктор -универсал групповых программ, аквафитнеса, пилатеса.     

Образование:
Медицинский колледж, МГАФК факультет Физической реабилитации.

Основные направления: Реабилитация позвоночника и суставов, восстановление после травм. Пилатес mat, advanced. Студийный пилатес на большом оборудовании. Сертифицированный тренер международной школы Polestar Pilates.
Записаться на тренировку

Aqua Basic в Люберцах

  • профессиональные тренеры с большим опытом работы;
  • возможность персональных занятий с тренером высокого уровня в любое удобное для вас время;
  • занятия всех видов, входящие в стоимость клубной карты;
  • спортивный инвентарь, отвечающий всем современным требованиям;
  • просторные залы, оборудованные под разные виды спорта.

Уточнить информацию, касающуюся занятий в Люберцах, а также задать прочие вопросы о работе нашего фитнес клуба можно, обратившись к нам по телефону +7 (495) 558-62-00.

Наши центры

"Цитрус" на Шевченко
Адрес: 140073 Московская обл., Люберцы (п. Томилино), ул. Шевченко, д. 7/1.

"Цитрус" в Подосинках
Адрес: 140073 Московская обл., Люберцы , ул. Красная, д.1.

Часы работы:

Без выходных:
пн-пт: с 7:00 до 23:00 (Citrus на Красной до 24:00)
сб-вс: с 9:00 до 23:00 (Citrus на Красной до 24:00)



Телефон: +7 (495) 558-62-00

Email: info@citrus-club.ru

Счастливый час
Счастливый час