Екатерина Семенчук

Образование:
Московская государственная академия физической культуры и спорта, п.Малаховка по специальности "Физкультурно-оздоровительные технологии"
Сертификация:
Сертификат Высшей школы фитнеса и бодибилдинга по направлению «Мифы и заблуждения в фитнесе. Как сделать тренировки эффективнее и безопаснее"
Сертификат МГАФК по направлению «Гибкий фитнес-тренер»
Сертификат МГАФК по направлению «Силовая и кондиционная подготовка спортсменов»
Сертификат МГАФК по направлению «Разбор и постановка техники на основные мышечные группы в тренажерах и со свободными весами»
Сертификат Высшей школы фитнеса и бодибилдинга по направлению «Особенности женских тренировок. Сочетание нагрузок для повышения их эффективности»
Сертификат Клуба путешественников по направлению «Краткий курс: тейпирования стопы и голеностопного сустава» 
Сертификат Высшей школы фитнеса и бодибилдинга по направлению «Функциональный тренинг»

Достижения:
Бег на сверхмарафонские дистанции, ультрамарафонец (54км)
Триатлон (троеборье) прохождение трех этапов: плавание, велогонка и бег
Абсолютная чемпионка России и Москвы в весе до 55 кг (таеквон-до ИТФ)

Специализация:
Снижение массы тела и жирового компонента
Набор мышечной массы
Увеличение выносливости и силовых показателей
Функциональный тренинг
Разбор и постановка техники упражнений
Рекомендации по питанию и спортивному питанию 

Опыт работы: 4 года