Михаил Корочкин – Тренеры – Тренажёрный зал – Фитнес-клуб «Цитрус»

Образование:
Диплом Воронежского Государственного Педагогического Университета (ВГПУ), филологический факультет

Сертификация:
Сертификат Московской Высшей Школы Фитнеса (MFS) по направлению «Инструктор тренажерного зала»
Сертификат «Эффективные методы тренировок и основные правила питания»
Сертификат Академии Фитнеса по направлению "Методика проведения уроков для беременных"
Сертификат по направлению "Методика работы на тренажере Sinergy 360"

Достижения:
Участник Чемпионата МО по фитнесу и бодибилдингу (ноябрь 2014, категория фитнес – бикини);
Участник Чемпионата Москвы по фитнесу и бодибилдингу (ноябрь 2014, 15 место в своей категории)
Участник Чемпионата МО по фитнесу и бодибилдингу (весна 2015, категория фитнес- бикини)

Специализация:

Силовой и функциональный тренинг;
Похудение;
Набор мышечной массы;
Составление индивидуальных программ питания и тренировок с учетом особенностей каждого клиента;
Фитнес с отягощениями и без;
Общая физическая подготовка;
Проведение тренировок с детьми от 12 лет и старше, подготовка их к сдаче нормативов и к спортивным мероприятиям;
Сплит тренировки;
Развитие физических качеств (сила, выносливость, ловкость, баланс);
Исправление осанки;
Тренировки для беременных, восстановление после родов;
Рекомендации по спортивному питанию.

Отзывы

Нам важно знать Ваше мнение!

Оставить отзыв

Мария Литвинова