Колобова Дарья - тренер сети финтес-клубов Citrus

Педагог детского центра

Образование:

Московская Государственная Академия Физической Культуры
МГАФК по специальности «Физическая культура для лиц с отклонениями здоровья», «Физическая реабилитация»

Курсы повышения квалификации:

Базовая тренировка с подвесными системами (TRX) 2025 г.
Особенности проведения персональных тренировок при различных видах осанки. Чтение тела. Нижний отдел 2025 г.
Особенности проведения персональных тренировок при различных видах осанки. Чтение тела. Верхний отдел 2025 г.
Федерация джампинг фитнеса России. FitRock 2025 г.
Трёхмерный функциональный тренинг. Functional Adeptive Speed Training (FAST) 2025 г.
Особенности тренировки пожилых клиентов. СССР ГТО 2025 г.
Реабилитационная тренировка в воде. СССР ГТО 2025 г.
Базовый курс по подготовке инструкторов по аэройоге. Школа Анастасии Ветховой, 20 часов 2025 г.
Сайкл инструктор. Базовый уровень. Практический семинар Cicle Generation 2025 г.
Особенности тренировочного процесса при различных отклонениях и состояниях здоровья. СССР ГТО 2025 г.
Миофасциальное расслабление (МФР). СССР ГТО 2025 г.
Постизометрическая релаксация (ПИР). СССР ГТО 2024 г.
Женское здоровье. СССР ГТО 2024 г.
Инструктор Zumba Kids. Latin Dance Fitness Alliance 2024 г.
Йога в воздухе 2024г .
Коррекционная персональная тренировка при дисфункции ОДА у детей 2024 г.
Особенности тренировочного процесса при грыжах. октябрь 2024
Ягодицы 3D 2024 г.
Визуальная оценка состояния ОДА 2024 г.
Инструктор Zumba. Latin Dance Fitness Alliance 2024 г.

Специализация:

Работа с детьми с 3 лет
Реабилитационный фитнес
Силовые тренировки
Стретчинг и гибкость
Fit ball
Functional
Табата
Круговые тренировки
3D ягодицы
Йога в гамаках
Растяжка в гамаках
МФР
Core
Cycle
Bosu
TRX
Zumba и Zumba Kids

Отзывы

Нам важно знать Ваше мнение!

Оставить отзыв